Многие родители чувствуют себя виноватыми в совершении “грехов", от которых страдают почти все матери и отцы. Но чувство вины, может привести родителей в положение оправдывающейся сторон. Многие родители идут на уступки детям во всем, и заваливают детей игрушками или сладостями (покупка детей), за выбор который приходится им делать. Хотя эти вещи могут временно облегчить чувство вины, такая реакция может быть вредна для детей.
Помните, что ни один из родителей не совершенен, и иногда вы делаете то, что должны.
Вот семь главных причин, по которым родители чувствуют себя виноватыми, и советы, как справиться с этими чувствами.
Я работающий родитель
Для родителей, которые работают, это, вероятно, главный источник вины—вы чувствуете вину за то, что вам нравится ваша работа, вы чувствуете вину за то, что вам нужна зарплата (и еще более виноваты, если вам не нужны деньги!), и вы определенно чувствуете себя виноватым в том, что идя на работу, можете отдохнуть от обстановки дома.
На самом деле, когда ваш ребенок растет, ему полезно видеть, что Вы тоже заботитесь о своих потребностях.
Мой ребенок плохо ведет себя на людях
Все родители чувствовали себя неловко, когда ребенок закатывал истерику в магазине или становился плохим ребенком на детской площадке. Эти взгляды, которыми вас одаривают окружающие, скорее всего, знак сочувствия, чем осуждения. Однако вы можете изменить свои методы дисциплины, чтобы справиться с этой ситуацией.
Заранее определите свои ожидания относительно его поведения. Убедитесь , что он знает о последствиях плохого поведения, и фактически применяйте их.
Я не могу заставить ребенка правильно питаться
Лучше всего не превращать обеденный стол в поле битвы за еду, когда ваш малыш отказывается есть что-либо, кроме бутербродов и леденцов на палочке, просто продолжайте предлагать ребенку здоровую пищу.
Не придавайте большого значения, если он откажется есть фрукты и овощи—ни один ребенок не умер от бойкота яблок. В конце концов, ребенок, может удивить вас, и полюбить пищу, которую он ранее отвергал.
Если ваша проблема заключается в том, что ваш ребенок ест слишком много нездоровой пищи или фаст-фуда, помните, что это не смертельно! Но это должно быть удовольствие, а не ежедневное явление.
Как и во многих других вещах в жизни, главным ключом является умеренность.
Мой ребенок слишком много времени проводит за компьютером (телевизором)
Если прислушаться к мнению некоторых экспертов,электроника являются источником всего зла —она способствует ожирению, и множеству других проблем. Конечно, в этом есть доля правды, но иногда это и необходимое зло.
Все дело в балансе. Если ваш ребенок смотрит телевизор каждый день в течение многих часов подряд, то необходимо сократить время просмотра. А если он играет на своем планшете в течение часа каждый вечер, а по выходным смотрит фильм, это нормальный процесс.
Убедитесь, что у вашего ребенка есть много других занятий, которые ему нравятся. Беготня на улице, или строительство из деталей конструктора-все это приносит пользу психическому и физическому здоровью.
Я слишком много кричу
Даже самые спокойные родители иногда огрызаются и кричат на своего ребенка время от времени. И иногда крик оправдан. Если ваш ребенок играет с мячом на улице, не беспокойтесь о громкости вашего голоса. Выкрикните напоминание, чтобы он вернулся на площадку, пока не попал под машину.
Однако, если крик становится постоянным способом разговора с детьми, подумайте, или вам нужна помощь в управлении своим гневом. Или, необходимо менять методы воспитания .
Я не могу позволить себе часто покупать игрушки детям
На самом деле, частая покупка новых игрушек, создает проблемы в будущем. Если ваш ребенок избалован и не знает слова нет, это может привезти к проблемам не только в детском, но и во взрослом возрасте.
Отправляя ребенка на улицу, чтобы играть (без новой игрушки) заставляет работать его воображение, что действительно важно. Добавьте свое собственное воображение, создавая почти бесплатные новые игрушки, такие как строительство лодки из картонной коробки или превращение листа в плащ супергероя.
Не позволяйте, говорить вашему ребенку, что жаль, что у вас не так много денег, как у других людей. Научите его быть благодарным за то, что у него есть, и сосредоточиться на том, чтобы проводить качественное время вместе.
Я не успеваю все сделать
Кто сказал, что тебе это нужно? Эта форма вины обычно навязывается родителями, которые думают, что они должны быть супергероями-родителями, а также Супер-служащими, супер-друзьями, супер-домработницами и супер-всем-остальным-возможным.
Хотя важно жить сбалансированной жизнью, баланс между работой и личной жизнью не означает, что все должно быть справедливым и равным. Бывают моменты, когда вы должны больше сосредоточиться на своей карьере, и моменты, когда ваша семья нуждается в вас больше, чем обычно.
Будьте готовы попросить о помощи. И будьте готовы принять помощь, когда она будет предложена.
Время от времени говорите " нет " социальным обязательствам. Разрешите ребенку смотреть телевизор, когда вам нужен перерыв.