Найти в Дзене

Вредные привычки при уходе за собой

Если вы хотите иметь красивую кожу лица, то должны понимать, что за ней нужно ухаживать каждый день. Скрабы, пилинги, маски, тоники и кремы, их многочисленное колличество на полках ванной комнаты у большинства девушек. Наверняка все думают, что хорошая привычка - это пользоваться любыми многочисленными уходовыми средствами. В принципе отчасти это так, потому что нашей коже ежедневно требуется дополнительное питание и увлажнение. Но чаще всего, в нашем ежедневном уходе, мы делаем небольшие ошибки, а потом они становятся нашими вредными привычками. Ошибка 1. Неправильно использовать скраб. Скраб нужен для того, чтобы убирать омертвевшие клетки кожи и очищать от загрязнений, таким образом лицо и тело становятся мягкими и гладкими. Но часто его использовать нельзя, так как это может вызвать сухость и воспаление. А ещё скраб может травмировать кожу так, что на ней образовываются трещины, а это провоцирует раздражение и потерю влаги. Скрабом нужно пользоваться не больше трёх раз в неделю,

Если вы хотите иметь красивую кожу лица, то должны понимать, что за ней нужно ухаживать каждый день. Скрабы, пилинги, маски, тоники и кремы, их многочисленное колличество на полках ванной комнаты у большинства девушек. Наверняка все думают, что хорошая привычка - это пользоваться любыми многочисленными уходовыми средствами. В принципе отчасти это так, потому что нашей коже ежедневно требуется дополнительное питание и увлажнение. Но чаще всего, в нашем ежедневном уходе, мы делаем небольшие ошибки, а потом они становятся нашими вредными привычками.

Ошибка 1. Неправильно использовать скраб.

Скраб нужен для того, чтобы убирать омертвевшие клетки кожи и очищать от загрязнений, таким образом лицо и тело становятся мягкими и гладкими. Но часто его использовать нельзя, так как это может вызвать сухость и воспаление. А ещё скраб может травмировать кожу так, что на ней образовываются трещины, а это провоцирует раздражение и потерю влаги. Скрабом нужно пользоваться не больше трёх раз в неделю, а тем у кого сухая кожа - не более одного раза. Лучше всего делайте процедуру тогда, когда чувствуйте, что вам это необходимо, а не по тому, когда советуют на упаковке.

Скраб можно заменить очищающим средством с салициловой кислотой. Этот компонент намного меньше травмирует кожу и хорошо очищает поры. Но обязательно запомните, что есть скрабы как для лица, так и для тела и они должны быть разные.

Ошибка 2. Не проверять срок годности.

Срок годности есть у любого продукта, как у декоративной косметики, так и у уходовой. На самом деле он намного короче, чем мы думаем. Например после того, как вы открыли новую тушь, ей можно пользоваться примерно месяца три - четыре. Мицеллярной водой и тоником - не дольше шести месяцев, а увлажняющим кремом, тональным средством и карандашом для бровей - не больше года. После того, как вы открыли любой косметический продукт, в нём медленно начинают размножаться бактерии, тем более в средствах на водной основе. Через какое-то колличество времени, могут образоваться какие-нибудь инфекции. Если вы пользуйтесь всей своей косметикой очень часто, можете не переживать, так как она успеет закончится до того, как начнёт портится. А если нет - то это отличный повод купить новую.

Ошибка 3. Постоянно пользоваться солнцезащитным кремом.

Большинство девушек используют солнцезащитный крем каждый день. Конечно, ультрафиолетовые лучи очень вредны для лица и это все знают, а защищать себя нужно. Но есть одно "НО", о котором часто забывают те, кто любят солнцезащитные средства. И это - УФ-индекс, то есть уровень ультрафиолетового излучения в определённое время, в определённом месте. Минимальное УФ-излучение, это когда показатель УФ-индекса составляет от нуля до двух. В этом случае Всемирная организация здравоохранения разрешает не пользоваться защитными средствами, а в США советуют применять защиту тем, у кого кожа краснеет и в таких условиях. Яркость солнца и его интенсивность - это разные понятия и их нельзя путать. Но например в горах, солнце отражается от снега и от этого увеличивается интенсивность УФ-лучей. Узнать УФ-индекс можно в прогнозе погоды на смартфоне или в интернете. Например, если вы живёте в Санкт-Петербурге, где УФ-индекс составляет ноль и плюс к этому над головой плотный слой облаков, то использование солнцезащитного крема можно назвать бесполезным. Поэтому не стоит тратить свои деньги зря, тем более у кого-нибудь может от этого появиться воспаление на коже.

Ошибка 4. Использовать разные активные вещества одновременно.

Большинство девушек, наносят слишком большое количество косметики. А некоторые пользуются косметикой разных марок. Ошибка этих девушек состоит ещё и в том, что они не обращают внимание на активные компоненты в составе средств. Есть такие ингредиенты, которые отлично помогают нашей коже, но когда они вместе, образуются негативные последствия. Например, витамин C лучше не комбинировать с молочной, гликолевой, салициловой, яблочной и винной кислотой. Это может вызвать покраснение и раздражение на нежной коже лица. С теми же кислотами не стоит смешивать и ретинол, который ещё и плохо сочетается с бензоилпероксидом.

Ошибка 5. Не мыть косметические кисти.

Очень мало, кто следит за чистотой своих кисточек, а ведь грязная кисть является отличной средой обитания и размножения бактерий. Это может привести к усугублению акне, но ещё хуже это распространять вирусы, грибки и бактериальные инфекции. В идеале мыть кисти каждый день. А можно купить специальный спрей и делать быструю очистку после каждого использования, но мало кто будет так заморачиваться. Поэтому полное очищение всех кистей раз в неделю обязательно в любом случае, особенно для кистей, для тонального крема и пудры. Мыть кисти можно специальным средством или любым шампунем.

Ошибка 6. Не проверять состав на наличие вредных веществ.

В наше время косметику производят с большим количеством химических веществ. К сожалению, без профессионального знания химии хорошенько изучить состав средств не получится, но попробовать найти основные вредные компоненты стоит. Некоторые вещества имеют несколько названий, поэтому можно не переживать, если не получится их найти.

Ниже перечислены несколько вредных для здоровья косметические "ингредиенты" и их обозначения:

формальдегид - formaldehyde;

дибутилфталат - dibutyl phthalate, DBP;

толуол - toluene, methyl benzene, toluol;

сульфаты - sulphates, SLS, sodium laurate;

петролатум - petrolatum.

Самая распространённая вредная привычка в уходе за собой связана с гигиеной - грязные кисти, вышедший срок годности у косметики и использование средств вместе с другим человеком.

Также не стоит перебарщивать: слишком много скраба, солнцезащитного крема или активных компонентов принесут скорее вред, чем пользу.