Страшно представить, сколько таких Маш бродит по свету. В данной ситуации я бы сказала, что каждый из нас немного Маша. Бывает такое, что человеку страшно все: страшно поменять работу, страшно выразить точку зрения, страшно сказать "остановите на следующей!" - это абсолютно нормально. Да, страх - естественное состояние человека. Именно это нужно принять в первую очередь, а не считать себя каким-то прокаженным, покорно собирая в кармашек записки "фу, таким быть!".
Во-вторых, страх никогда не является первопричиной. Вы боитесь. А почему вы боитесь? Возьмем конкретный случай из жизни: вы боитесь попросить водителя остановить на следующей остановке. Водитель - горбун? Нет! Хотя, стоп... Наверное, такое возможно, но представим, что он вполне неплохо выглядит. В данном случае скорее всего вы боитесь как-то нелепо произнести эту фразу, боитесь, что она глупо прозвучит для других или, возможно, боитесь, что водитель откажет вам в остановке. Если у вас неконтролируемый страх перед чем-то, попробуйте представить то самое страшное, что может произойти. Смотрите, над вами могут посмеяться пассажиры - самое очевидное. Проиграйте эту ситуацию в голове - попробуйте мысленно её пережить. Тогда вам станет гораздо легче, ведь вы уже знаете, как будете себя чувствовать? Другая ситуация: боитесь выразить свое мнение перед руководством. Страх довольно-таки обоснован - работа дорога всем. Именно! Вы боитесь потерять работу или получить выговор. А теперь подумайте, так ли вам нужно работать под началом руководителя, который может уволить просто за то, что его работник поделился своим мнением?
Вряд ли стоит держаться за такую работу. Поверьте, ни один адекватный начальник не станет увольнять сотрудника в такой ситуации. Помните, что вопреки мнениям, работу можно найти всегда. Как же победить свой страх? Сделать то, чего вы так боитесь. Обычно люди - большие фантазеры и очень любят себя накручивать. На деле оказывается, что все не так страшно. Помню, так себя накрутила перед первым вокальным выступлением на сцене, что чуть не потеряла сознание. А в итоге все прошло гораздо лучше, чем я ожидала. Главное - сделать шаг. Когда вы начнете наступать, страх начнет отступать.
Не позволяйте своим страхам сковывать вас по рукам и ногам. Сколько у вас еще есть жизней, чтобы дышать полной грудью?
Ваша Маша, которая по паспорту не Маша ;)