С тех пор, как в мире появились высотки, не утихают разговоры о том, вредно ли в них жить. Располагаются они, как правило, в густонаселенных районах, поэтому их всегда сопровождают все недостатки мегаполиса: городской шум, пыль, углекислый газ, вибрации и излучения. Другое дело – жизнь в малоэтажном загородном квартале. Если верить многочисленным описаниям таких проектов, воздух здесь всегда свежий, деревья и трава более зеленые, аппетит и настроение лучше. Пришло время разобраться, какое влияние на самом деле оказывает этажность на здоровье человека и где все-таки лучше жить.
Британские аргументы и факты
Самым крупным исследованием о том, как сказывается длительное проживание в конкретных жилищных условиях на физическое и психическое состояние его обитателей, было проведено в 1960-ые годы в Великобритании под руководством Д. М. Фэннинга. На протяжении 10 лет социологи наблюдали за жизнью 558 семей, которые проживали в двух разных комплексах с хорошей социальной и прочей инфраструктурой. По дизайну и планировке один из этих ЖК представлял собой современную высотную новостройку в спальном районе. Второй комплекс состоял из 4- и 5-этажных многоквартирных домов. Свои заключения социологи основывали исключительно на том, как часто и по какому поводу жители этих комплексов обращались к врачам. Несмотря на прошедшие десятилетия и разницу менталитетов, выводы автора по сей день актуальны для многих стран.
Например, исследование показало, что жители многоэтажек болеют почти на 60% чаще, чем те, кто живут в малоэтажных домах. Самым распространенным заболеванием оказались инфекции верхних дыхательных путей. Если жителям небольших домов «бронхит» и «воспаление легких» врачи ставили 14 раз, то жителям высотного комплекса в массовой застройке – 66 раз.
Аналогичная разница наблюдалась с расстройствами нервной системы. В многоэтажках оказалось в три раза больше страдающих неврозами, чем в невысоких домах! В одинаковых возрастных группах разница между числом заболеваний также была не в пользу обитателей «муравейников». Согласно исследованию, наиболее уязвимыми оказались дети до 10 лет и женщины 20-29 лет и старше 40. Причины тому самые разнообразные, часто личные, но не последнюю роль, по мнению исследователей, сыграли скука, монотонность и… комфортабельные условия жизни в современных новостройках. В новом жилом комплексе было сделано все, чтобы сэкономить силы жильцов: планировки эргономичные, лифты скоростные и бесшумные, магазины и социальные объекты – в минимальной шаговой доступности. В таких условиях при отсутствии детей на обычные дела по хозяйству уходит слишком мало времени и минимум физической нагрузки. По крайней мере, британские женщины 60-х годов 20-го века реально жаловались врачам, что им быстро становится скучно. Оказывается, «одиночество в ЖК» стало негативным трендом еще задолго до появления вынужденной самоизоляции в период коронавирусной пандемии.
Российские тренды и траблы
Пока весь мир стремится понизить уровень высотности, обеспечивая более качественный и здоровый образ жизни в своих новых семейных кварталах, а также активно осваивает пригороды, Россия лидирует в Европе по количеству высотных зданий. Согласно рейтингу, первое место среди всех европейских высоток занимает «Лахта-центр» в Петербурге, а четыре подряд за ним – московские небоскребы. И только на шестом – знаменитые лондонские башни.
За столетие высота российских жилых домов в среднем подросла на 8 этажей. Согласно отчету о высотном жилом строительстве в России, размещенном на федеральном портале ЕРЗ (Единый рейтинг застройщиков, erzrf.ru), более 70% строящегося жилья в нашей стране приходится на дома повышенной этажности – от 13 этажей и до бесконечности. То есть среди всего предложения в огромной и необъятной России при всем желании жить в мало- и среднеэтажном квартале до 12 этажей приобрести такую квартиру на первичном рынке можно только в 28% «случаев».
Еще одна беда российских и петербургских высоток, в частности, – плотная застройка при небольшой площади квартир. Появление огромного количество студий и малогабаритных однокомнатных квартир в попытке как можно быстрее обеспечить всех недорогим жильем в новостройках привело к тому, что мы имеем не просто густонаселенные, а перенаселенные районы – типа Кудрово, Мурино, Бугры, чьи имена уже стали нарицательными, став синонимами некомфортных для жизни «человейников». Вот и болеют в таких местах чаще – людей здесь слишком много, так что контакты с соседями неизбежны, даже если не ходить друг к другу в гости. А учитывая тот факт, что около половины населения в таких спальных районах – приезжие с разными целями из множества регионов, искоренить эту проблему в высотных жилых комплексах просто невозможно.
Любопытный парадокс, который подметили еще британские социологи: вроде и народу в высотках больше, но общаются в них люди в разы реже, чем жители малоэтажных комплексов. Многие даже не приветствуют друг друга, когда сталкиваются на одной лестничной площадке, и довольно большое количество людей, которые не знают своих ближайших соседей в лицо. Жителям высоких этажей часто не хочется лишний раз спускаться на улицу. Отсюда гиподинамия и болезни, которые являются следствием недостатка активности и свежего воздуха: повышенная утомляемость, хроническая усталость, ожирение, аллергии, гипертония, сахарный диабет. Особенно грешат этим подростки, чья жизнь на высоте проходит практически в добровольном заточении: живое общение им заменяет интернет, а подвижные игры – виртуальные. Впрочем, проблема здесь часто кроется не только в ленивых жильцах и нерадивых подростках, но и в отсутствии каких-то оборудованных спортивных зон возле дома, где эти подростки могли бы побегать с мячом или погонять зимой шайбу. При внешнем удобстве расположения конкретной новостройки у метро или рядом с магазинами-поликлиниками, мини-двора на всех не хватает, а крошечные площадки с песочницей и качелями превращаются в точно такие же «муравейники», как дома, только детские. К тому же жилые комплексы массового сегмента зачастую не предусматривают достаточного озеленения. Так что даже погулять здесь толком негде! Вот и сидят все в основном по домам: и мамочки с детьми, которым не проехать между припаркованными машинами с коляской, и подростки, для которых во дворе нет даже баскетбольного кольца, и пожилое население, которым нужны скамейки не среди детского гвалта на площадке, а в тени взрослых деревьев.
А какие еще могут быть риски для здоровья человека при проживании в высотном доме?
❌ Уровень кислорода с высотой падает, что может негативно сказываться на здоровье гипертоников.
❌ Люди с заболеваниями сосудов очень болезненно переносят перепады давления при поднятии и спуске с первого на 20-ый этаж даже на современных лифтах – скорость адаптации организма у всех разная.
❌ Системы кондиционирования, вентиляции и другие автоматические установки создают шум и вибрацию, воздействие которых может негативно сказываться на организме. Обычно человек не фиксирует это органами чувств, но нервная система очень чутко реагирует на такие колебания и часто дает сбои.
❌ Противопоказано людям, страдающим страхом высоты — аэрофобией: могут возникать головокружение и тошнота.
❌ На уровне 15 этажа и выше в крупных городах наблюдаются скопления промышленных выбросов: обычно на этой высоте располагаются трубы предприятий и дымоходы.
❌ Риски при возникновении пожаров и чрезвычайных ситуаций – для эвакуации с верхних этажей требуется редкая спецтехника, проезд которой бывает крайне затруднителен в районах массовой застройки.
Петербург и Ленобласть: где искать здоровые кварталы
Столкнувшись в этом году с пандемией коронавируса и заточением в собственных стенах, многие интуитивно обратили свой взор на мало- и среднеэтажные проекты как в черте города, так и в его ближайших пригородах. Например, всего в 2 км от Кольцевой дороги Петербурга в одном из самых развитых микрорайонов Ленинградской области – Янино – находится голландский квартал «Янила». Это не просто стилизованный под Голландию проект с ветряной мельницей при въезде, а полноценный жилой семейный квартал, созданный с привлечением голландского архитектора Рюрда Гитема. На примере заселенной части можно посмотреть, как рядом с Петербургом воплотилась в жизнь концепция уютного европейского пригорода с разноуровневой застройкой от 6 до 12 этажей, комфортными общественными пространствами, разнообразной детской и спортивной инфраструктурой. В распоряжении жителей — баскетбольная площадка, футбольное поле (зимой на нем заливают каток), велодорожки, спортивные тренажеры, столы для пинг-понга и профессиональный скейтпарк площадью 1400 кв. метров. А в центре квартала уже начали обустраивать большой зеленый парк с выделенными площадками для пикников. Не забыли здесь и о необходимых социальных объектах: на территории квартала уже работает один детский сад, проектируется второй, активно строится школа.
Другой пример комфортного и здорового жилья располагается в черте города – в Колпинском районе Санкт-Петербурга. Финский городок «Юттери» действительно похож на своего скандинавского соседа: лаконичные 4-этажные дома с мансардами, панорамное остекление, множество тропинок, дорожек и тротуаров. Особое внимание здесь уделено ландшафтному дизайну – практически возле каждого дома можно найти что-то особенное: сад камней, причудливый мостик, богато украшенные цветами палисадники, аллеи хвойных деревьев или альпийские горки. Детские площадки тоже разнообразны и охватывают интересы как малышей, так и школьников – тут их точно хватит на всех. Для подростков и взрослого населения, как и в «Яниле», есть несколько зон с уличными тренажерами, теннисный стол, волейбольная площадка, качели. В центре квартала – уютная площадь в лучших традициях европейских городков. Также для маленьких жителей уже работает детский сад в виде сказочного замка и готовится к строительству современная школа.
Попадая в такой квартал, вы всегда почувствуете разницу по сравнению с тем, как ощущали себя в мегаполисе. Кроме благоприятной экологической обстановки, обилия свежего воздуха и солнечного света, есть и множество других плюсов: тихое семейное окружение, закрытый периметр и круглосуточная охрана, удобные парковки для автомобилистов, профессиональная управляющая компания. Именно поэтому большинство покупателей квартир в «Юттери» и «Яниле» – из тех, кто уже имел достаточный опыт проживания в «муравейниках», и в качестве нового места для жизни своей семьи специально искали малоэтажный проект в черте города или рядом с ним.
Для того чтобы жителям этих кварталов не приходилось скучать, а, наоборот, хотелось покидать свои комфортные квартиры, клиентский сервис от застройщика – ГК «Ленстройтрест» – регулярно устраивает праздники, ярмарки и фестивали, объединяя людей со схожими интересами. Отдельное внимание уделяется развитию и развлечению детей: для них в течение всего года проводят мастер-классы, конкурсы, квесты и экскурсии.
Одиночеству и унынию в таких кварталах точно нет места! Не верите? Приезжайте посмотреть и убедиться лично.