Планируя что-то, человек, как правило, начинает думать о своих планах как о чём-то уже решённом и в какой-то степени даже завершённом. С одной стороны, это позволяет принимать более взвешенные решения и даже быстрее добиваться целей. Но с другой - становится сложнее допускать какие-либо другие варианты развития событий.
Идеальных планов не существует. Всегда есть вероятность того, что всё пойдёт не совсем так, как хотелось, или вообще в другую сторону. И именно в этом отличие планов от уже совершенных действий: они могут меняться. У многих людей (и я в их числе) подобная неопределённость вызывает как минимум смутное чувство тревоги. Потому что как бы тщательно ты не распланировал, например, ближайший месяц, что-то всегда может пойти не так. Это как лететь куда-то с пересадками. Если задержится один рейс, не сложится весь пазл.
К тому же, когда у вас чётко распланировано всё время, его совершенно не остаётся на что-то более или менее спонтанное. Меня этот факт всегда немного напрягал. С одной стороны, всё предельно просто, понятно, чётко и спокойно, с другой же, напротив, начинает казаться, будто в этот период времени ты не сможешь заниматься ничем другим, и это удручает.
Таким же тревожным людям, как и я, рекомендую время от времени оставлять полностью пустые страницы в ежедневнике. В эти дни у вас не должно быть запланировано ничего привязанного ко времени или отнимающего много сил. Это время для отдыха. Для отдыха от планов, чувства занятости и ответственности.
Теперь поговорим про выбор. Тоже довольно сложная тема для большинства из нас. Мы стоим перед выбором постоянно. На работе, в супермаркете, дома. Даже в интернете нам постоянно нужно делать какой-либо выбор.
Иногда хочется хлопнуть ладонью по столу, сказать, что не хочешь ничего решать, и пойти домой спать или ещё что-то. К огромному сожалению, это так не работает. Важно понимать, что не делать выбор - это ТОЖЕ выбор. Как бы странно не звучало. Сейчас объясню.
Представим выбор как две двери. За одной одна дорога, за другой - другая. Вы стоите перед ними и не делаете выбор. Соответственно, вы не двигаетесь ни по одной дороге из предложенных. И это ваш выбор. Так что очень важно решаться и делать хоть что-то.
А вот после долгой необходимости постоянно делать выбор человеку уже нужен отдых, когда выбор или не придётся делать вообще, или его будут делать за вас. Да даже самому можно всё придумать заранее, а потом просто следовать плану. Нужно это не всем, некоторые получают удовольствие от возможности решать всё самостоятельно. Но не все. Остальным нужно отдыхать.
(А вообще, отдыхать нужно всем. Вопрос только в том, от чего).