За каждым детским плачем и истерикой что-то стоит. Обычно родители хорошо знают своего ребёнка и могут объяснить неожиданные эмоциональные всплески.
Например, он пропустил дневной сон, поэтому так эмоционально реагирует. Очень ждал этой встречи, и накопилось сильное напряжение. Не обедала, поэтому очень капризная.
Бывает, что ребёнок на один и тот же фактор реагирует то спокойно, то истерикой. Это может быть оттого, что, к примеру, не удовлетворены базовые физические потребности: голод, жажда, хочет спать, жарко, замёрз, что-то болит.
Ребенок может и не сказать, что ему очень жарко, а просто вдруг начать капризничать по пустякам.
И это очень важный момент, когда взрослые понимают причину истерик и капризов и объясняют ребёнку. А также устраняют её, если речь о физическом дискомфорте.
Дело в том, что сами дети не всегда могут понимать, что происходит. Просто реагируют на сильное эмоциональное напряжение, из-за чего это происходит - уходит на второй план. Более того, ребёнок может испугаться своего состояние и начать плакать с большей силой.
Вот почему вопросы ребёнку «Из-за чего ты плачешь?», «Что случилось?» могут быть бесполезными. И напротив, услышав ответ на этот вопрос от вас, ребёнок вдруг может успокоиться.
Например, такая ситуация.
Девочка гуляла с родителями, собрала в букетик полевых цветов, хотела принести его своей бабушке, которая ждала их дома. Но по дороге к девочке подбежала знакомая собака и на радостях растрепала весь букетик, оставив лишь стебельки. Девочка погладила собаку и пошла с родителями дальше. Когда семья подошла к дому, родители сказали девочке, что пора заходить домой, девочка начала безутешно плакать. Почему? Если не знать предысторию, то можно решить, что она не хочет заходить домой. Но в данной ситуации девочка заплакала из-за букетика, которого теперь нет. Поняв это, Мама быстро смогла успокоить девочку:
– Марина, ты расстроена, потому что собака порвала букетик?
– Да, – отвечает Марина.
– Это обидно, ты так хотела принести бабушке букетик. Но давай мы сейчас всё расскажем бабушке, а завтра нарвём новых цветов и принесём их домой!
– Давай, – вытирает слёзы Марина и заходит домой.
Этот приём называется контейнированием. Мама принимает эмоции, с которыми дети не справляются, берет их на себя, перерабатывает и возвращает в том виде, в котором они будут понятны и посильны ребёнку.
И тут, конечно, ключевой момент, насколько велик ваш собственный «контейнер», достаточно ли объёмен, чтоб принимать все эмоции? Но, к счастью, какой бы он ни был, этот объём всегда можно увеличить!
Постепенно ребёнок приходит к тому, что может сам распознавать и переживать свои эмоции, а также находить решения.
При таком подходе дети знают, что
- испытывать эмоции нормально
- эмоции бывают разные: страх, злость, обида и т.д.
- можно искать и находить решения в разных ситуациях
- можно придумать альтернативные варианты решений, если что-то не выходит.
С любовью, ваша Анастасия Корчагина! Всегда рада вам на своём канале, подписывайтесь ❤️