Если вы хоть раз задумывались «Тварь ли я дрожащая или право имею», то скорее всего второе. И синдром самозванца не обошел вас стороной.
Хорошая новость, этим синдромом страдают в основном умные люди. Иванушка – дурачок не сомневается в себе. Он знает, что два плюс два четыре и не задается вопросами, может ли быть по-другому. Но ведь две капли воды плюс две капли воды равняются одной. А два кролика плюс две крольчихи? Уж точно в вольере спустя какое-то время будет больше, чем 4 зверька.
Рефлексия свойственна тем, кто хоть как-то глубоко погружен в ту или иную тему, осведомлен о различных вариантах, нюансах, особенностях. Сократ говорил «Я знаю, что я ничего не знаю».
Чем больше знаешь, тем больше вопросов, сфер, областей и новых тем для изучения открывается. Именно эта начитанность, насмотренность и заставляет сомневаться в собственных силах.
Парадокс в том, что знаний никогда не будет достаточно. Не будет идеальных условий, чтобы начать. Как самозванец поймет, что достоин, готов заниматься вы бранным делом? Но погружение в тему вызовет еще больше вопросов, заставит сильнее сомневаться в себе!
Как разорвать этот замкнутый, постоянно растущий круг? Да разрешить себе действовать?
Шаг Первый.
Когда люди, обращают внимание на ваш талант; знакомые по собственной инициативе говорят комплименты, как хорошо получается писАть/вязать/готовить; друзья советуют начать зарабатывать на этом, то пора ко всем ним прислушаться. . А чтобы все добрые отклики не пропали в черной дыре самоедства, советую завести список, в который записывать каждый комплимент.
То, что очевидно эксперту, что кажется мастеру простым в исполнении, для других таковым не является.
Шаг второй.
Применить технику «1000 экспертов»*
Составьте список из 1000 экспертов в сфере, которой хочется заниматься профессионально. Где на первом месте будет непревзойденный гений и далее по нисходящей. Например, я бы поставила во главу угла Марту Стюарт, если бы решилась на блог о домоводстве. На 999 место записала знакомую, которая только-только съехала от родителей и начала жить самостоятельно. И так заполнила все 1000 мест теми, кого знаю и кто хоть как-то соприкасается с выбранной темой. Главный вопрос, куда поставить в этом списке себя! На 254-ое место? 10-ое? 450-ое? 873-е? Даже если это 998-ое место, то есть 2 человека, с которыми есть чем поделиться, есть, что рассказать. А значит, можно начинать. «Право имею».
* подслушано у Ларисы Парфентьевой, автора бестселлера «100 способов изменить жизнь».