Жизнь — это как любой экономический график с Wall Street: постоянные взлёты и падения. Взлёты окрыляют и вдохновляют к новым свершениям, а падения — наоборот. Вгоняют в отупляющий ступор. И чтобы из него вырваться, берите на заметку трёхступенчатую формулу:
1. Принять упадок, смириться с хаосом.
Хаос — это изначальное состояние мира. И вместо беспокойства о вещах, которые вы не в силах изменить, сконцентрируйтесь на главном. Осознайте, что единственная вещь в этом мире, которую вы можете контролировать — это вы сами. Не распыляйтесь на беспокойства, чрезмерное волнение и горе.
2. Перестать слишком много думать и чрезмерно анализировать.
Продумать все возможные исходы, попытки предсказать будущее — это по умолчанию занятие, обреченное на провал. Невозможно предсказать, сколько дней понадобится на то или иное. Сколько сил. Сколько жертв, сколько времени. Приглушите навязчивое желание всё продумать. Как подумали, сразу решитесь. Всё.
3. Как решились, действуйте.
Проверить, действи