В честь Всемирной недели грудного вскармливания, проводимой ВОЗ с первого августа, напомним о ряде рекомендаций и ответим на извечные вопросы по кормлению грудью... Всемирная организация здравоохранения рекомендует сохранять исключительное грудное вскармливание до полугода как минимум и комбинировать грудное кормление с прикормом до двух лет и старше. Это поможет повысить качество его здоровья и уберечь от многих проблем.
Проблема по статистике
По данным Минздрава лишь 43,2% малышей получают грудное молочко до 3–6 месяцев и только 40,4% – до 6–12 месяцев. Из оставшихся 12,4% большинство сразу же после рождения переводятся на молочные смеси. Но в то же время среди мам попадаются и такие поклонницы грудного вскармливания, которые держат на нем ребенка чуть ли не до самой школы. А как все-таки правильно? Какие минимальные сроки нужно соблюдать, если есть препятствия к грудному вскармливанию, и до какого возраста можно сохранять его?
Эликсир здоровья
Грудное молоко было вне конкуренции сто лет назад, когда заменить его можно было лишь коровьим, да и то лишь с относительным успехом, оно остается идеальной пищей для крохи и сегодня, когда купить молочные смеси не проблема. Из состав практически идентичен грудному молоку и даже включает дополнительные бонусы в виде витаминов и минералов. Это полноценная еда для младенца. Но – только еда. А мамино молоко – больше, чем просто пища!
Молоко мам, родивших преждевременно, значительно улучшает рост и развитие недоношенных детей по сравнению с искусственными смесями и донорским молоком женщин, разрешившихся от бремени в срок. Его содержимое отвечает индивидуальным потребностям ребенка, помогает приспособиться к окружающей среде, способствует психомоторному развитию, служит средством профилактики респираторных и детских инфекций, диатеза, нарушения микрофлоры кишечника, запора и поноса, кишечных колик.
Состав материнского молока меняется час от часу, день ото дня и от месяца к месяцу по мере роста ребенка. Предстоит ночной сон – молоко становится более жирным и сытным, чтобы, насосавшись, ребенок проспал 6 часов подряд и не почувствовал голода. А утром в молоко становится менее жирным, но более сладким: углеводы нужны ребенку как источник энергии. Малыш простудился? Антитела грудного молока помогут ему поскорее поправиться! Ребенок, которому вместо груди давали соску, с самых первых месяцев склонен к тревоге, беспокойству, неврозам: он чувствует себя оторванным от мамы, эмоционально обделенным, и это ощущение – на всю жизнь.
Польза для мамы
Кормить грудью полезно. Это не только профилактика мастопатии, рака молочной железы и миомы, но и важное условие быстрого восстановления после родов. Так матка активнее сокращается, меньше потеря крови, опять же – естественная защита от новой беременности. Так что не торопитесь отлучать ребенка от груди! Постарайтесь продержать его на своем молоке хотя бы до 4 месяцев – самого раннего возраста введения прикорма. Если у мамы хватает молока, можно начать прикармливать кроху и попозже – в полгода, а вот дольше держать его на одном только грудном молоке не рекомендуется: потребности малыша увеличиваются по мере его роста, а запасы железа и других необходимых ему веществ ко второму полугодию жизни истощаются. Так недолго заработать рахит, анемию, спазмофилию и другие заболевания, связанные с дефицитом тех или иных витаминов и минералов в детском организме!
В год или в семь?
Обычно по мере введения новых блюд прикорма доля грудного молока в рационе малыша постепенно уменьшается, выработка его соответственно сокращается, и к году-полутора лактация завершается сама собой. При этом переключение с маминого молока на обычное детское, выдаваемое на молочной кухне, происходит само собой, естественным образом, незаметно для ребенка.
При желании можно кормить кроху и до двух или даже трех лет – было бы только чем! Правда, пользы от «старого» молока гораздо меньше, чем от того, каким оно бывает в самом начале. Ведь его состав со временем меняется, да и ресурсы женского организма не беспредельны, ему тоже нужно отдохнуть от лактации, чтобы восстановиться. К тому же дети, которых передержали у груди, расстаются с ней с большой неохотой, а психологически они растут чересчур зависимыми от мам, инфантильными, несамостоятельными. Такие малыши как бы распространяют границы своего «я» на маму тоже, что мешает их самоидентификации.
Сторонники многолетнего грудного вскармливания ссылаются на опыт племен, живущих в естественной среде, а значит, находящихся ближе нас к природе. У австралийских аборигенов, например, деток кормят материнским молоком до пяти, а у народности кетов – до шести лет: в этом возрасте, пососав грудь, ребенок курил специальную детскую трубку! Да и Миклухо-Маклая в обычаях папуасов поражал тот факт, что двухлетний кроха, притащив к костру большущее полено, тут же бежит к маме пососать грудь! Ребенку нужно оторваться от нее и в прямом, и в переносном смысле, чтобы повзрослеть. Понятно, что племенам первобытных людей просто нечем кормить малышей, поэтому они дают им грудь как можно дольше. Но мы-то с вами в выборе детского питания не ограничены, поэтому вполне можем поставить точку на грудном вскармливании между годом и полутора годами.
Предыдущая статья - Сахарозаменители без калорий. Продолжаем о сладком
Если вам понравилась статья, поставьте "лайк", чтобы ее увидели другие!
И не забудьте подписаться на наш канал ;)