Очень не приятно ругаться с родителями. Иногда нам кажется, что "ну как тут можно не сорваться?". Давайте разберемся в этом.
Невыраженные эмоции в детстве- вот основная причина
Очень часто родители говорят:"Хватит, не плачь" , "Перестань плакать","Не расстраивайся из-за этого". Они считают, что фразы такого типа успокоят ребенка, уберут страдания. Или же они начинают нервничать и раздражаться из-за того, что их ребенок страдает, а они ничего не могут сделать. Чаще всего происходит и первое и второе.
К сожалению родителей, все работает ровно наоборот.
Дети, когда слышат такие фразы, чувствуют себя не принятыми, терпят, обижаются, плачут в тайне от родителей. Постепенно все это накапливается, и затем выливается на родителя, когда ребенок уже достиг взрослого возраста.
Как правильно поддерживать своего ребенка?
К каждому ребенку свой подход и каждый родитель чувствует это лучше других психологов. Но не нужно "затыкать" ребенка. Нужно побыть с ним, поговорить, обсудить проблему, которая его интересует. Дать понять ребенку , что он важен для Вас и что вы его понимаете.
Безусловно, невозможно снизить шанс того, что в будущем Ваш ребенок не будет срываться на Вас, до нуля. Но довести до желаемого минимума - можно.
Что делать если Вы срываетесь на родителей?
Попробуйте метод, который называется "письмо родителям". Вы пишите "письмо родителям", в котором описываете все детские обиды. Отправлять его не нужно.
Так вы выплеснете часть негатива и станете меньше срываться на родных.
Либо более "углубленно"- обратитесь к психологу.