Но осанка важна на фото также сильно, как и в жизни. Я никого не удивлю, сказав тот факт, что наша жизнь проходит буквально в обнимку с телефоном.🤷🏻♀️
⠀
Наша некая зависимость портит зрение, ухудшает осанку, делает нашу шею компьютерной, снижает иммунитет... список продолжать?)
⠀
Но важно то, что синяки под глазами, морщины, сухая кожа — это тоже последствия просто неправильного обращения с гаджетами. О каких удачных фото может идти речь, непонятно. А мы склонны всегда искать причину извне 🤪
⠀
Мое время проведённое только за инcтaграм сейчас около 3 часов. А приложений сколько, просмотр почты занимает много времени, рабочие переписки и звонки🤳
⠀
Вопрос к вам такой: как вы уберегаете свою кожу от излучения, а спину от плохой привычки? Даёте ли вы себе отдых и новомодный detox-dayyyyy😏
Я лично (даже до пандемии) всегда протираю придя домой телефон антибактериальными салфетками. Для поддержания себя в форме занимаюсь гимнастикой для лица от Натали Слонской @slonskaya_with_love , дома стрейчинг и упражнения на плечевой пояс, осанку, ноги.
Делитесь своими помощниками 🙌
