Продолжаем изучать связь между состоянием микробиоты и такими серьезными психическими расстройствами как биполярность и депрессия, которые довольно распространены и иногда приводят к суицидальным мыслям. Биполярность проявляется более чем у одного человека из пяти как минимум один раз в жизни. Депрессия, трудно диагностируемое заболевание, поражает от 1 до 2,5 % людей. Оба заболевания могут быть связаны с дисбиозом кишечника, который иногда коррелирует со степенью тяжести симптомов.
Биполярные расстройства характеризуются колебаниями между фазами депрессии и фазами перевозбуждения, называемыми «маниакальными эпизодами». Состав микробиоты кишечника пациентов отличается от состава здоровых людей, и ее разнообразие особенно снижается у пациентов-женщин.
Пациенты с биполярными расстройствами (а также шизофренией) имеют повышенные уровни антител против грибков (Saccharomyces cerevisiae и Candida albicans), которые в норме присутствуют в желудочно-кишечном тракте. Наличие специфического белка в крови указывает на то, что бактерии, обычно находящиеся в кишечнике, могли мигрировать. Более того, концентрации антител против Saccharomyces cerevisiae выше у пациентов, не проходивших лечение, чем у тех, кто получает антипсихотические препараты. Эти наблюдения подтверждают гипотезу о связи заболевания и воспаления (26).
Является ли просвещение в области питания методикой излечения?
Да, несомненно, – согласно утверждениям некоторых психиатров, которые полагаются на диету, чтобы уменьшить выраженность воспаления и восстановить баланс микробиоты кишечника (27). Фактически была продемонстрирована связь между западной диетой (высокое потребление углеводов и жиров) и нарушением нервной и воспалительной активности. Напротив, средиземноморская диета является примером для подражания: она может оказывать защитное действие как от биполярных расстройств, так и от депрессии. То же самое можно сказать и о приеме омега-3.
Эту и другие статьи о связи микробиоты с психическим здоровьем читайте в тематическом выпуске Института микробиоты Биокодекс (Biocodex Microbiota Institute).
Подписывайтесь на наш канал, чтобы получать больше интересной и полезной информации о микробиоте!
Источники:
26 Nguyen TT, Kosciolek T, Eyler LT, Knight R, Jeste DV. Overview and systematic review of studies of microbiome in schizophrenia and bipolar disorder (Общее представление и систематический обзор исследований микробиома при шизофрении и биполярном расстройстве). Journal of Psychiatric Research, 2018
27 Beyer JL, Payne ME. Nutrition and Bipolar Depression (Питание и биполярная депрессия). Psychiatric Clinics of North America, 2016