Всем по привету!
Как у вас дела? Как проходит лето? Лично я собралась в отпуск. Поеду покупаюсь и позагораю. И вот как только я собралась задумалась о фигуре, надо немного подстойнеть, а то как то приросла еда на боках и животе. Ну, не то что бы "платье не застегивается", но эстетически, что то лишнее точно мешает наслаждаться моим обликом.
Вот как бы поэтому будем худеть! Решила я так, и сегодня хотела сесть на диету, но вчера мне тортик подарили на 1,7 кг, жалко выкидывать придется есть. Беда-печаль, придется симоронить....
Худеем?
Во-первых хочу напомнить, Вам ритуал который уже описывала, кратко вот такой (если более полно интересно, у меня где то на канале есть, даже с описанием результатов):
Берем лист бумаги и крупно пишем на нем - Диета. Каждый раз когда едим садимся на этот лист. Помогает контролировать съеденное. Не нравится просто Диета, напишите Эффективная Диета.
Вариант второй:
Назначаем какую-либо вещь ответственной за стройную фигуру. Например, гель для душа, крем или лосьон для тела. Как только вы об этом забудете - вы отпустите свое желание. И оно начнет работать. Например, говорите так - гель - ты теперь ответственный за мою стройную фигуру. Тебе задание - я хочу носить вместо 46- 44 размер одежды. Или весить вместо столько то, столько то кг. Далее пользуйтесь этим средством пока оно не закончится. И вуаля ваше второе имя "стройность"
Вариант третий:
Берем лист бумаги - пишем на нем - стройнею во сне. Кладем под подушку и ложимся спать.
Вариант четвертый:
На убывающей луне ставим на ночь бутылку с водой на лист бумаги с надписью - вода для постройнения. Пьем в течение дня. И так пока луна убывающая.
Вариант пятый:
Независимо от лунной фазы. Ложитесь спать и просите гномиков пропылесосить вашу попу (ну это если хочется там убрать лишний целлюлит или вес). И тут начинается работа. Гномики берут лестницу, пылесосы, различные приспособления и начинают пылесосить, выравнивать, подтягивать и т.д. Так можно с любым участком тела и любое задание. Они очень ответственные в этом смысле и трудолюбивые. Засыпаете, визуализируя эту картинку, гномики потом сами тихонько уходят. И самое интересное, каждый раз с радостью прибегут и с новым упорством возьмутся за новое задание по совершенствованию вашего тела.
Не ждите чудес, чудите сами и вместе с нами!