Первый «тест с зефиркой» был проведён Уолтером Мишелем и Эббе Б. Эббесеном в Стэнфордском университете в 1970 году среди 32 детей сотрудников университета, посещавших один детский сад.
В исследовании принимали участие по 16 мальчиков и 16 девочек. Дети в целом были из одного социального и экономического класса. Возраст младшего участника был 3 года 6 мес, а старшего 5 лет 8 мес. Исследователи предлагали испытуемым детям лакомство, которые можно было съесть сразу. Или увеличенное лакомство, через небольшой промежуток времени. Наблюдая различные реакции детей: от закрытия глаз, занятия себя другими вещами - отвлечением от лакомства, до игры с ними, исследователи пришли к выводу, что определяющим фактором отложенного удовольствия стал возраст. При этом при проведении расширенных экспериментов с участием 600 детей 2/3 съедались лакомство сразу.
Позднее учёные сделали наблюдения, что прошедшие «тест зефиркой» дети в целом оказывались более успешными на своём жизненном пути.
Спустя 41 го