Солнце этим летом палящее 👒, и многие люди сразу обгорают. Чтобы спастись от солнечных ожогов, употребляйте больше продуктов, содержащих антиоксиданты – они помогут вам защититься от ожогов естественным путем и противостоять солнечным лучам🌞.
Миндаль содержит витамин Е и природный антиоксидант, добавляйте его в мороженое и овощной салат🥗.
Спаржа богата витаминов Е и клетчаткой🥬, но менее калорийна (в сравнении с миндалем). А значит вы не только защититесь от солнечных ожогов, но и сохраните свою форму.
В моркови 🥕содержится большое количество витамина А, антиоксидантов и каротина. Кстати, последний помогает приобрести быстрый и равномерный загар.
Но не злоупотребляйте морковью, она придает коже желтоватый оттенок.
Зеленый чай🍵 тонизирует, бодрит, а также богат полифенолами – они помогают при чрезмерном воздействии на кожу ультрафиолетовых лучей. Если отдыхаете в жарких странах, старайтесь пить его ежедневно!
С любовью и заботой, Ваша студия лазерной эпиляции Epil PRO💛
Похожие записи на нашем сайте:
Мифы о женской депиляции.
Личный опыт подготовке к процедуре лазерной эпиляции!
Какой эффект от лазерной эпиляции ?😦
Лазерная эпиляция интимной зоны у мужчин, нужна или нет?
Подходящий возраст что бы делать лазерную эпиляцию!
5 причин, которые могут раздражать в Мастерах салонов красоты!