Погрустить можно будет, только немножко)
У каждого есть свои лайфхаки для достижения гармонии.
Они меняются в зависимости от времени года.
Осень закончилась, но еще не отпустила? Хандра накатывает и сжимает похлеще шарфа, кот не слезает с коленей. А сушеная с лета мята уже закончилась.
Давайте на чистоту - нам никуда от этого не убежать. Мы все равно будем смотреть в окно на серость и немножко страдать и жалеть себя.
Плюс прибавим мысли и опасения о коронавирусе, второй волне и карантине. Все, кастрюлька апатии наполнилась, ставьте на огонь и наслаждайтесь(
Первое правило, которое я уяснила для себя - принять.
Серьезно, принять в себе то, что тебе может быть грустненько. Что ты будешь укутываться в плед и безостановочно наливать себе чай.
Первый пункт прошли, осознали и приняли.
Что дальше?
Второе правило - окружить себя уютом.
Да купите вы уже эту чертову гирлянду! Да побольше.
Зайдите к Фикс Прайс, Ашан, Магнит и в охапку сгребите понравившиеся новогодние игрушки.
Третье правило - включите музыку и начните украшать дом.
Будьте в этом моменте, как в детстве. Возможно, попутно найдете заброшенную или забытую вещь. А может даже недочитанную книгу.
Или у вас всегда царит порядок и все вещи на отведенных местах?)
Четвертое правило - устройте интернет-детокс. Хотя бы один день не беритесь за телефон и ноутбук. Пусть глазки ваши отдохнут, а потом информации снизится.
Пятое правило - одевайтесь тепло. Простуда никому не приносила особой радости, тем более в канун Нового года.
И самое главное - позвольте чудесам окружать вас!