Противостоять манипулятору бывает очень сложно, не стоит начинать игру, если не уверены в своих силах. Если вы испытываете чувства, то ответные манипуляции с вашей стороны не сработают. Правильным решением будет оставить этого человека и идти своей дорогой. Но на всякий случай пишем основные 4 способа:
- Работайте над вашей самооценкой, жертвами большинства манипуляторов становятся женщины, неуверенные в себе. Если он увидит, что вам прекрасно живётся без его игр, его интерес быстро пропадёт.
- Раскройте манипулятора, и не поддавайтесь, когда он пытается добиться своего, даже если он искренне злится и обижается на вас. Этим он показывает лишь раздражение по отношению к ситуации, но не искреннее беспокойство из-за ваших отношений.
- Манипулятора собьёт с толка, если вы прямо скажете ему, что видите его игру и не собираетесь участвовать в ней. Сохраняйте при этом спокойствие и улыбайтесь. Не стоит надеяться, что после этого манипулятор изменится и перестанет манипулировать. Скорее всего его интерес пропадёт полностью.
- Никогда не оправдывайтесь за свои действия. Манипулятор очень тонко воздействует на психику, с каждым разом делая жертву виноватой во всех несчастьях. Никто не должен управлять вашими эмоциями, особенно вызывая чувство вины. В такие моменты отстаивайте свою точку зрения.
Если вы хотите поиграть в игры манипулятора, не надеясь на серьёзные отношения, подумайте несколько раз о своём решении. Такое возможно только, если вы уверены в отсутствии чувств к манипулятору, и сможете легко перестать с ним общаться.