Если вы хорошо выглядите вы располагаете к себе окружающих и чувствуете себя более уверенным, и главное на чем сконцентрирован ваш собеседник вовремя общения с вами это ваше лицо. Сегодня я расскажу вам о 7 простых вещах которые за короткий срок сделают ваше лицо более привлекательным. Этот список будет состоять как из правил по уходу за собой так и вашего образа жизни, поэтому запомните эти правила что бы выглядеть более привлекательно.
1. Умываться каждое утро
Это простое правило, но многие об этом забывают. Умываться нужно на протяжении дня и хотя бы пару раз в день использовать мыло с мыло для лица или специальное средство для умывания. Почему обычное мыло не подойдет? Все потому что кожа лица более чувствительна чем кожа на нашем теле поэтому ей нужен особый уход и обычное мыло может вызвать сухость кожи и раздражение, что бы этого избежать используйтесь специальные средства для умывания или обычную воду.
2. Крем для лица
Так же помимо регулярного умывания стоит пару раз в день использовать увлажняющий крем для лица. Он будет питать вашу кожу и уберет жирный блеск. Если вы обладаете проблемной кожей помимо этого вы так же можете использовать скрабы для лица и специальные маски, которые откроют и очистят ваши поры.
3. Линия бровей
Для того что бы ваше лицо выглядело более привлекательно убедитесь, что ваши брови симметричные а так же что волоски не растут на носу что визуально как бы объединяет ваши брови. Для этого стоя перед зеркалом приложите тонкую расческу или карандаш к краю вашего носа с одной и второй стороны, все волоски на переносице которые окажутся между этими двумя условными линиями нужно удалить пинцетом.
4. Отрастить растительность на лице
Если вы никогда не пытались отрастить щетину или бороду вам стоит попробовать, возможно именно это преобразит ваше лицо. В особенности этот совет будет актуален людям с формой лица «перевернутый треугольник» или «ромб». Так вы визуально расширите свой подбородок и сделаете лицо более симметричным и овальным. И если вы все же решите отрастить бороду помните, что ей тоже нужен уход и регулярное подбивание контура.
5. Отбелите зубы
Когда вы улыбаетесь вы вызываете расположение у окружающих и даю вам гарантию вы будете улыбаться чаще если отбелите свои зубы. Для этого вы можете обратится к стоматологу или же воспользоваться отбеливающими полосками или гелями из аптеки. Важно перед использованием ознакомится с инструкцией и возможными противопоказаниями.
6. Пить больше воды
Обезвоживание сильно влияет на тонус нашей кожи и в особенности кожи лица. Вы можете даже не чувствовать жажду а ваш организм при этом будет активно терять влагу, поэтому стоит взять за привычку пить достаточное количество чистой воды ежедневно, и запомните, что кофе и чай наоборот способствуют обезвоживанию, и если вы употребляете эти напитки вам так же стоит увеличить количество чистой воды.
7. Здоровая еда
От того как мы питаемся так же во многом зависит наш внешний вид. Возможно это не так просто как все остальное, но вы должны понять, что это важно для вашего внешнего вида и здоровья в целом поэтому придерживайтесь здорового питания и делайте акцент на белковой пище и овощах в своем рационе.
8. Здоровый сон
Без здорового сна невозможны многие процессы в нашем организме поэтому что бы всегда выглядеть хорошо убедитесь, что вы всегда спите достаточное количество времени, а ваш сон качественный. Для этого стоит ложится вовремя, температура в спальне должна быть слегка прохладной а постель удобная.
Если вам была полезна эта статья поддержите ее лайком, а так же не забудьте подписаться на наш канал Men’s mind если хотите и дальше читать статьи написанные специально для мужчин.