Любая физическая боль может свидетельствовать о психическом нарушении, эмоциональном.
Таблетки могут заглушить боль, только причину они не в силах заглушить. Она может преследовать и дальше, а вы не замечая своего психологического состояния по прежнему будете лечить то, что нужно осознать мысленно и решить проблему.
Иногда наши проблемы могут быть очень легкими, однако к ним нужно осознанно прийти.
В любой ситуации есть выход, нужно лишь его увидеть.
Часто физическая боль может кричать о том, что вы устали, перегружаете себя. Не любите, не цените, отдых вы воспринимаете как безделья, однако это важное составляющее работы. Отдых помогает не изнашивать органы, давая передышку.
Когда мы слишком эмоционально реагируем на любую ситуацию, плачете или кричите, позволяя себе выговорится или высвободится негативной энергии и с одной стороны - это хорошо. Но когда этого слишком много, голова может лопаться от проблем, от негативной энергии. И знаете что может помочь тогда. Непринятие. Не нужно принимать все проблемы на себя. Не вините себя во всем.
Эмоционально разряжаться - хорошо, однако лучше не накапливать.
Забывая про себя, про то. что нужно ценить, любить и уважать сначала себя, а уже потом других. Вы даете возможность болезни захватить ваше тело. Вы становитель слабыми и грустными. Погружая себя всё дальше на дно. Я знаю только одну таблетку. Таблетка называется любовь к себе.
Вы можете сходить на массаж, чтобы помочь своей спине. А можете поделиться тем, что вас беспокоит, найдите решение этой проблемы с этим человеком, чтобы в следующий раз вас не скручивало от этой проблемы. Вы знаете как её решить и теперь она не сможет вас вывести из равновесия.
Почему в чужой жизни мы гуру, а в своей незнайки.
Друзья часто могут дать хороший совет на вашу проблему, потому что они эмоционально не связаны с ней (так как вы) и могут трезво оценить ситуацию и дать хороший совет. Вы можете и сами себе помочь, рассуждая, а что действительно меня беспокоит? Что выводит меня из себя и почему? Как я могу это изменить? Чего я боюсь? Что будет если это случится со мной? Как я выйду из ситуации?
Отвечая на эти все вопросы. вы помогаете себе осознать, что вас беспокоит и как бы вы себе могли помочь.
Учитесь каждый день любить себя, ценить себя, вы самый важный человек в своей жизни и не только в своей.
Я люблю себя.
Это самая важная #аффирмация.