Здравствуйте дорогие читатели, я изучаю и освещаю тему продуктивности уже более пяти лет и если вы хотите быть не просто озадаченным электро-веником, а делать всё спокойно , размеренно и плюсом ещё получать удовольствие даже от рутинных дел, у меня есть несколько лайфхаков на эту тему и я с вами с удовольствием поделюсь.
Лайфхак №1
Как вы покупаете продукты? Вы делаете это со смыслом, заранее подготовившись или просто по пути с работы, до ужаса уставшие и с полным нежеланием что либо покупать забегаете в магазин? Покупаете что то по быстрому с мыслями, что на завтра хватит, а в целом потом разберёмся? Если подойти к вопросу осознанно, то выгоднее всего и по времени и для кармана заниматься закупкой продуктов и хозяйственных нужд один раз в неделю! Да, а вам так слабо? Сейчас объясню почему так и кстати всё испытано на себе сотни раз...
У нас большая семья и если мы в выходной опустошили холодильник (как это у всех и бывает), а в понедельник мы не очень организованно зашли в магазин и подкупили продуктов на скорую руку, то еды нам хватит максимум до среды и мы опять идём в магазин , совсем плохо если мы пошли в супермаркет и взяли с собой детей, так как происходит это скорее всего вечером, тогда помимо времени у нас ещё спускается и бюджет с удвоенной силой, потому что дети обычно хватают всё подряд и им очень сложно ничего не купить, более вероятно, где то мы им уступим. В этот момент у нас с мужем обычно срабатывает защитный механизм кошелька, мы понимаем, что наберём кучу ненужных продуктов и изделий и мы принимаем решение купить самое необходимое и лучше потом спокойно заехать и всё купить на оставшуюся неделю. Вы понимаете насколько даже эти три поездки непродуктивно расходуют время всей нашей семьи и ещё неблагоразумно тратиться бюджет?
Самый простой способ это составить приблизительное меню на неделю. Можно поинтересоваться у всех членов семьи об их предпочтениях по блюдам и исходя из этого составить список продуктов. Мы закупаем продукты не только в супермаркете, а ещё на рынке (мясо, фрукты и овощи) и наш любимый день для закупок это четверг, делаем мы это всегда по списку и накануне в среду мы составляем меню. Конечно в процессе мы можем немного отойти от запланированного списка, никто не говорит, что надо иметь жёсткую дисциплину в данном вопросе. По плану мы заезжаем после работы на рынок, потом всё недостающее закупаем в супермаркете, конечно берём детям сразу разные лакомства и выдаём их постепенно в течение недели. Это всё очень просто и очень быстро входит в привычку, вы потом сами будете недоумевать зачем столько времени тратили на закупку продуктов.
Вам не придётся больше думать: "а что приготовить, а это будем брать или нет, а зачем это купили..."ваша голова и мысли будут свободны от подобных размышлений, так как эта бытовая задача будет решаться на автомате. Вы купили продукты, часть приготовили, из другой части можно сделать различные заготовки, чтоб потом осталось только разморозить или смешать и вы сэкономили много времени и реально истратили меньше денег хотя бы потому, что провели в магазине в три раза меньше времени, а значит и меньше попались на маркетинговые ловушки и не купили то, что вам вообще не нужно.
Также призываю перенести данное мероприятие на будний день, чтоб не заниматься этим в выходной. На выходных надо отдыхать, наполняться энергией, проводить время с собой, с детьми и любимыми.
Хороших и осознанных вам покупок дорогие читатели! Остальные полезные лайфхаки по повышению жизненной продуктивности напишу в следующих публикациях, чтоб ничего не пропустить подписывайся и так я узнаю, что была для вас полезна!