Готовить я не люблю и не умею, но элементарные навыки освоить пришлось. Так как на фастфуде сидеть хоть и вкусно, но вредно и ожирение будет наступать на пятки, я выбрал другой более сложный путь. Кстати по деньгам правильное питание, ну даже относительно правильное обходится дороже, чем макдак. Например, это мои ежедневные покупки. Примерно такие: Овощи, фрукты, яйца - улетают быстро. Йогурты и орешки уже на закуску. Готовлю я в основном гречку варю и другие крупы. Мясо иногда курицу варю, но когда совсем лень, то просто сосиски. В день не много не мало, а баксов 25-30 я проедаю. Как считаете много это или нормально?
Готовить я не люблю и не умею, но элементарные навыки освоить пришлось. Так как на фастфуде сидеть хоть и вкусно, но вредно и ожирение будет наступать на пятки, я выбрал другой более сложный путь. Кстати по деньгам правильное питание, ну даже относительно правильное обходится дороже, чем макдак.
Например, это мои ежедневные покупки. Примерно такие:
Овощи, фрукты, яйца - улетают быстро. Йогурты и орешки уже на закуску. Готовлю я в основном гречку варю и другие крупы. Мясо иногда курицу варю, но когда совсем лень, то просто сосиски.
В день не много не мало, а баксов 25-30 я проедаю. Как считаете много это или нормально?