Я не знаю, кем стала после отношений с нарциссом…
Эту фразу часто говорят те, кто прожил от нескольких месяцев до нескольких лет в отношениях с нарциссами.
Чем более интенсивный опыт был получен, тем быстрее происходит потеря себя в таких отношениях.
Вы удивитесь, но многие никогда даже не слышали о синдроме жертвы нарциссического абьюза (NVS – Narcissistic Victim Syndrome).
Этот синдром редко распознаётся психологами и врачами. Обычно психотерапевтов учат распознавать признаки депрессии, тревоги или беспокойства, но немногих обучают тому, как правильно узнавать жертв нарциссического абьюза.
Это одна их главных причин, по которой жертвы остаются один на один со своей проблемой, стараются помочь себе сами, по принципу:
Спасение утопающих — дело рук самих утопающих.
Психологические и физиологические симптомы NVS:
- Депрессия
- Бессонница
- Беспокойство
- Опустошенность
- Сильная потеря или набор веса
- Мозговой туман
- Мысли о самоубийстве
- Хроническая слабость, истощение
- Повышенная утомляемость
- Потеря контроля над сознанием (диссоциация)
- Жалобы на боли во всём теле
- Ощущение потери себя
- Навязчивые страхи
Читайте также "Туман в голове рядом с нарциссом?"
Люди с одинаковым сочетанием симптомов встречаются редко, но общим в таких случаях будет ухудшение физического самочувствия. Это связано с отношениями, в которых нарциссы поглощают всё внимание и энергию своих партнёров.
Некоторые нарциссы внешне кажутся милыми, приятными и воспитанными людьми. Это является веской причиной, почему партнёры нарциссов в таких отношениях не решаются признать проблему и принять, что они в них страдают.
Вы говорите, как вам плохо в отношениях, но вас никто не слушает, пытаясь успокоить и настроить на лучшее.
Вы пытаетесь объяснить, но вас никто не понимает.
Вы пытаетесь кричать, когда никто не видит и не слышит, чтобы вам хоть как-то стало легче, но становится только хуже…
Если есть на этом свете люди, которые знают прямой путь в душевный ад, то это нарциссы. Они обладают талантом проникать в самые глубинные слои вашего подсознания, устраивать там ритуальные костры и поджаривать вашу нервную систему, чтобы посмотреть, сможете вы выбраться или нет. Они хотят, чтобы вы тоже страдали, как страдают они в своем внутреннем мире. Нарциссы разделяют с вами свой ад, — так они разделяют свою ношу с другими.
С такими способностями из них смогли бы выйти целители, поскольку тот, кто знает путь в ад, знает и дорогу обратно. Но современных нарциссов не привлекает путь целительства, если это не служит их целям, особенно финансовым.
Им интересны игры с умами и сознанием. Им интересна власть. Это их главный порок, от которого им сложно отказаться, даже если эта власть маленькая и только над одним человеком. Несколько раз в общении с нарциссами я слышала снова и снова, как мне повторяли эту мысль.
Синдром жертвы нарциссического абьюза ( NVS ) реален и серьёзен, но сложно порой разобраться в том, что происходит в отношениях, пока вы находитесь внутри ситуации.
Мнение доверенного лица или специалиста помогает дистанцироваться от ситуации, расставить приоритеты и ясно увидеть, какие шаги нужно предпринять, чтобы выйти из ситуации с минимальными потерями для здоровья и жизненного благополучия.
Берегите, любите, цените и уважайте себя! И всё будет хорошо!
Если статья была для вас полезной, вы можете угостить меня чашкой кофе ☕️, поставить 👍🏻 или написать комментарий. Благодарю вас за поддержку этого канала!
Вы можете записаться на консультации со мной через VK или Instagram.
Екатерина Михайлова,
Автор, писатель, психолог
Не забудьте подписаться на мой канал в Яндекс.Дзене и Instagram, чтобы не пропустить новые публикации или на канал в Яндекс.Мессенджере – «Про жизнь без манипуляций».
Читайте также:
Почему вы скучаете по нарциссу после расставания?
Почему невыгодно быть нарциссом или манипулятором?
7 странностей нарциссов, которые могут свести с ума