Пожелтение зубов с возрастом - совершенно естественный процесс. Однако жёлтые зубы далеко не всем приходятся по душе. Поэтому изобретательные люди давно придумали способы избавления от пожелтения в домашних условиях. Но какие из них являются наиболее эффективными?
В этой статье мы расскажем о том, как избавиться от жёлтых зубов с помощью 5 простых домашних средств. Кроме того, мы приведём научное подтверждение эффективности и безопасности каждого способа. Итак, начнём :)
Причины пожелтения зубов можно найти здесь.
Натуральные средства
Итак, 5 натуральных средств, которые могут помочь избавиться от желтизны:
1. Пищевая сода и перекись водорода
Использование зубной пасты, содержащей пищевую соду и перекись водорода, может помочь уменьшить пожелтение зубов. Такую зубную пасту вполне возможно сделать самостоятельно дома. Для этого нужно смешать 1 столовую ложку пищевой соды с 2 столовыми ложками перекиси водорода.
В 2012 году было проведено исследование, в ходе которого выяснилось, что зубная паста, содержащая пищевую соду и перекись водорода, уменьшает интенсивность окрашивания зубов и имеет отбеливающий эффект.
2. Витамин C, или аскорбиновая кислота
В исследовании 2007 года неожиданно выяснилось, что дефицит витамина С может спровоцировать обострение периодонтита, что, как правило, сопровождается размножением бактерий на зубах и дёснах. Чрезмерное размножение бактерий приводит со временем к пожелтению зубов. Исходя из этого, можно сделать вывод, что употребление достаточного количества витамина С снижает степень изменения цвета зубов. Для того, чтобы выяснить, обладает ли витамин С отбеливающими свойствами, необходимы дальнейшие исследования.
3. Фруктовые ферменты
Добавление в зубные пасты ферментов, которые содержатся во фруктах, помогает успешно справиться с пожелтением зубов. Снова вернёмся в 2012. Тогда было проведено исследование, в ходе которого выяснили интересную вещь. Оказывается, фермент папаин, который содержится в папайе и фермент бромелайн из ананасов помогают удалить пятна с зубной эмали.
4. Яблочный уксус
Используемый в малых количествах, яблочный уксус снижает риск образования пятен на зубах и отбеливает зубы.Исследованиями на эту тему проводились в 2014 году. Было доказано, что яблочный уксус отбеливает зубы (в разумных количествах, иначе есть риск деминерализовать эмаль, что впоследствии приведёт к кариесу). Стоит отметить, что исследование было проведено на животных.
Если слишком часто использовать яблочный уксус, он может повредить эмаль. Для того, чтобы подтвердился его отбеливающий эффект, необходимы дальнейшие исследования. Поэтому данное средство стоит использовать с осторожностью.
5. Кокосовое масло
Исследования 2015 года говорят о том, что использование кокосового масла при чистке или ирригации зубов является эффективным способом уменьшить накопление налёта на зубах. Поскольку накопление налёта является одной из причин пожелтения зубов, то использование кокосового масла помогает уменьшить степень желтизны. Чтобы установить, в какой степени кокосовое масло является эффективным отбеливающим средством, также необходимы дополнительные исследования.
Понравилась статья? Ставь лайк и подписывайся на канал :)