Катаясь по городу на велосипеде или совершая пробежку, мы считаем, что заботимся о своем здоровье, но как бы не так. Совершая пробежку или покатушки на велосипеде, мы дышим интенсивнее и чаще, позволяя частицам грязи из воздуха осесть наших легких и вызвать воспаление, ухудшающее работу мозга.
Вдыхая городской воздух, мы ухудшаем здоровье.
Автор исследования из Университета Огайо Лаура Фонкен сообщает, что твердые частицы, которые распылены в загрязненном воздухе, могут вызывать различные воспалительные процессы в организме. Наш мозг начинает реагировать на эти частицы ответной реакцией, одно из негативных последствий которой является нарушение нашей памяти.
Исследователи не жалели лабораторных мышей, и давали дышать городским воздухом по загрязненности схожими с городами Индии и Китая, хотя и российские мегаполисы не далеко ушли.
В результате у грызунов ухудшилась обучаемость и память, обнаружили проблемы с двигательными рефлексами, так же, некоторые впали в депрессию, а другие стали более нервозны. Поэтому совершая пробежку или катаясь на велосипеде, держитесь подальше от крупных автомагистралей, а лучше всего катайтесь и бегайте по парку. Так вы снизите влияние городского воздуха на ваш организм.