В последнее время люди все чаще придерживаются здорового образа жизни. Производители гаджетов выпускают устройства, которые помогают поддерживать здоровье и следить за ним без громоздкого оборудования.
Лучшие фитнес-браслеты 2020 года имеют множество полезных функций для этого. Они измеряют пульс, подсчитывают пройденные шаги, помогают контролировать расход калорий, следят за качеством и продолжительностью сна.
Компактный «умный браслет» с измерением давления и пульсометром бывают различных видов: для похудения, мониторинга здоровья или для занятия спортом. Многие известные производители выпускают обширные линейки девайсов, которые отличаются по функциям и внешнему виду. Зачастую выбрать устройство бывает сложно.
Мы разберем главные критерии выбора и поможем разобраться, какой фитнес-браслет самый лучший в нашем обзоре.
В рейтинг фитнес-браслетов вошли следующие модели:
1. HONOR Band 5 – Посмотреть, где дешевле всего >>>
2. Xiaomi Mi Band 4 – Посмотреть, где дешевле всего >>>
3. GSMIN WR11 с тонометром и ЭКГ – Посмотреть, где дешевле всего >>>
4. HUAWEI Band 4 – Посмотреть, где дешевле всего >>>
5. Samsung Galaxy Fit – Посмотреть, где дешевле всего >>>
6. Smart Bracelet QW16 с измерением давления и пульса – Посмотреть, где дешевле всего >>>
7. Sony SmartBand 2 SWR12 – Посмотреть, где дешевле всего >>>
8. BandRate Smart M33 – Посмотреть, где дешевле всего >>>
9. ZDK K6 – Посмотреть, где дешевле всего >>>
10. Garmin Vivofit 3 – Посмотреть, где дешевле всего >>>
Лучший по соотношению цена-качество фитнес-браслет HONOR Band 5
Топ-10 лучших фитнес-браслетов открывает устройство от известного производителя HONOR. В комплекте идут док-станция, кабель Micro-USB, а также подробная инструкция на русском по использованию. Внешний вид не примечателен: лаконичный строгий дизайн, черный цвет корпуса с одной сенсорной кнопкой. Изображение экрана яркое, четкое, пиксели не видны.
Посмотреть, где дешевле всего >>>
- Параметры экрана: AMOLED, цветной с диагональю 0,95’’ и разрешением 240 × 120
- Датчики: гироскоп, датчик сердечного ритма, акселерометр
- Подключение: Bluetooth 4.2
Благодаря жесткому силиконовому ремешку смарт-браслет надежно сидит на руке. Отрегулировать его возможно во многие позиции, поэтому он отлично подойдет для детской руки. Экран, а также сенсорная кнопка закрываются прочным защитным стеклом, а на задней части располагаются различные датчики и контакты для зарядки.
Встроенный шагомер позволяет посмотреть, сколько шагов было пройдено за день, а также количество потраченных калорий и километров, которые были преодолены. Пульсометр отображает пульс за счет специального датчика.
Кроме того, модель измеряет насыщение крови кислородом с помощью пульсоксиметра. На экране отображается, сколько часов было потрачено на сон. Крутой смарт-браслет также спортивный: он предусматривает 6 видов тренировки, которые можно подробно описать.
За:
- яркий, сочный AMOLED-дисплей;
- водонепроницаемый, ударопрочный корпус;
- расширенные алгоритмы отслеживания сна;
- синхронизация со смартфонами, работающими на базе iOS или Android;
- мониторинг 10 видов физической активности.
Против:
- яркость экрана основывается на времени суток;
- отсутствие GPS-модуля;
- проблемы с подключением к некоторым телефонам.
Улучшенный Xiaomi Mi Band 4
Фитнес-браслет с NFC Xiaomi Mi Band 4 получил ряд улучшений и новые полезные функции. По внешнему виду устройство напоминает футуристическую капсулу, помещенную в силиконовый ремешок. Цветовых вариантов несколько: черный, синий, розовый, оранжевый, бордовый.
Посмотреть, где дешевле всего >>>
- Параметры экрана: AMOLED, цветной с диагональю 0,95’’ и разрешением 240 × 120
- Датчики: пульсометр, шагомер, вычисление сна, счетчик калорий
- Подключение: Bluetooth 5.0
В комплекте поставляет кабель для зарядки, а также инструкция. Защита 5ATM позволяет погружаться в воду на 50 метров, что окажется полезным для любителей дайвинга.
Для синхронизации с телефоном используется приложение Mi Fit, которое доступно для Android и iOS. На экране отображается количество шагов, которые владелец прошел за день. Отличительная особенность устройства – это показ целей, которые мотивируют больше двигаться.
Внизу расположены сведения о пульсе, весе, качестве сна. О каждом параметре можно посмотреть подробную статистику. Кроме того, доступна настройка уведомлений от различных программ или событий, установка будильника и напоминаний, а также выбор циферблата.
Xiaomi Mi Band 4 – один из браслетов, работающих в России. Если раньше сервис Mi Pay было доступен только в Китае, сейчас его деятельность расширилась. Устройство синхронизируется с плеером на телефоне и повзоляет управлять, а также узнавать погоду на несколько дней вперед. Встроено несколько режимов тренировки: для плавания в бассейне, бега, езды на велосипеде, ходьбы, а также многих других.
За:
- лаконичный, выдержанный дизайн;
- легкость, компактность;
- противоударное и водонепроницаемое стекло;
- мониторинг плавания и других видов физической активности;
- прогноз погоды;
- управление проигрывателя смартфона.
Против:
- слишком маленький шрифт при уведомлениях;
- отсутствие мониторинга дневного сна;
- для зарядки необходимо вытаскивать часы из ремешка.
GSMIN WR11 с тонометром и ЭКГ
Смарт-браслет GSMIN WR11 – устройство от российского производителя, удивившего в свое время любителей гаджетов. В трекер получилось встроить тонометр, который достаточно точно меряет давление одним нажатием кнопки без дополнительного оборудования.
Посмотреть, где дешевле всего >>>
- Параметры экрана: TFT, цветной с диагональю 0,96’’ и разрешением 240 × 120
- Датчики: пульсометр, шагомер, вычисление сна, счетчик калорий, ЭКГ, тонометр
- Подключение: Bluetooth 4.0
В остальном он предусматривает стандартный набор функций: пульсометр, счетчик шагов, калорий, мониторинг качества сна, а также другие. Но свою популярность модель получила благодаря встроенным редким возможностям, в том числе модулем с ЭКГ.
Внешний вид и дизайн медицинского браслета на руку можно описать как минимализм, поэтому он одинаково уместно будет смотреться на любой руке и подойдет как для мужчин, так и для женщин. Ремешок крепкий и широкий, предусматривается в трех цветовых исполнениях: фиолетовый, синий, черный. Комплект стандартный: зарядное устройство, инструкция на русском языке.
Датчики для измерения давления и ЭКГ находятся на капсуле, прилегающей к коже. Само измерение занимает не более 30 секунд. Кроме того, устройство с тонометром показывает время и дополнительные параметры: вариативность пульса, сердечная функция, артериальное давление, уровень физической подготовки, индекс усталости, а также другие.
Экран яркий и четкий. Чтобы его активировать, необходимо поднести часы-трекер к глазам. Автоматическая подсветка, в отличие от китайского конкурента, реагирует на освещенность местности. Без подключения к смартфону полноценно проработает недолго: пока не закончится встроенная память устройства.
За:
- стильный дизайн;
- показывает давление;
- большое количество настроек;
- полностью русский интерфейс;
- высокая точность измерений;
- бюджетный смарт-браслет.
Против:
- слабый вибровызов;
- есть проблемы с подключением к некоторым смартфонам.
Какой фитнес-браслет лучше выбрать: список важных критериев
Производители предлагают огромное количество моделей фитнес-трекеров, которые отличаются набором функций, ценой, качеством, точностью измерений. Некоторые устройства подойдут для тех, кто только начал интересоваться активным образом жизни.
Для изыскательных спортсменов также есть достойные варианты. Но как выбрать фитнес-браслет? На что следует обратить внимание? Попробуем разобраться.
Чтобы правильно выбрать трекер, следует опираться на следующие критерии:
- Функции. В браслеты производители встраивают различные опции, которые помогают мониторит активную деятельность человека. Для нетребовательных пользователей подойдут устройства, которые считают шаги, потраченные калории, меряют пульс и способны активировать будильник во время быстрой фазы сна. Для профессиональных спортсменов существуют девайсы, которые отслеживают практически все показатели организма.
- Время работы без зарядки. Автономность браслетов – важный критерий выбора. К тому же, большинство устройств приходится каждый раз извлекать из браслета для зарядки, что не всегда удобно.
- Водонепроницаемость. Для этого параметра также существуют требования. Для пловцов, которые много времени проводят в бассейне лучше выбирать степень защиты в 20 ATM, а для бега в дождливый день будет достаточно 3 ATM.
- Совместимость со смартфонами. Умный браслет для полноценной работы должен быть синхронизирован с телефоном. При покупке рекомендуется обращать внимание на совместимость операционных систем, а также версию модуля Bluetooth.
Дизайн устройства также играет большую роль для некоторых людей. Производители предусмотрели и это, поэтому выпускают трекеры с необычным или наоборот лаконичным дизайном для консерваторов.
Некоторые девайсы послужат незаменимыми помощниками для контроля здоровья. Поэтому следует учитывать отзывы врачей, а лучше выбирать модели от известных и проверенных брендов, которые успели зарекомендовать себя на рынке умных гаджетов как самые точные часы.
Какой фитнес браслет лучше выбрать, зависит от предпочтений, финансовой возможности и требований. Производители предлагают различные модификации, поэтому найти подходящую модель всегда можно. Но чтобы не ошибиться с выбором, следует опираться на самые важные критерии, которые влияют на удобство пользования, а также функциональность.
Бюджетный HUAWEI Band 4
HUAWEI Band 4 – недорогой, но при этом достаточно функциональный девайс для фитнеса с уникальным способом зарядки. Именно поэтому в комплекте, кроме инструкции, больше ничего нет. Браслет не требует зарядного устройства, потому что модуль Band 4 является USB-коннектором.
Посмотреть, где дешевле всего >>>
Для этого нужно отсоединить одну часть ремешка и вставить модуль в разъем USB на компьютере или стандартном блоке питания. При этом автономная работа гаджета продолжается в течение 14 дней.
Элегантный и лаконичный дизайн с плоским прямоугольным экраном, а также сглаженные мягкие углы подойдут как для мужских, так для женских запястий. Трекер доступен в трех цветах: черный, красный, жемчужно-белый.
HUAWEI Band 4 обладает TFT-дисплеем с разрешением 80 × 160 точек. Несмотря на это, цветопередача экрана довольно четкая, яркая. Все необходимые функции для мониторинга состояния организма в браслете предусмотрены: спортивные режимы, контроль качества сна, отслеживание тренировок. Он с пульсометром и измерением давления, а активируется в тот момент, когда поднимается запястье.
За:
- множество режимов для тренировки;
- необычный, но удобный способ зарядки;
- отличный вариант для детей;
- посредством технологии TruSleep происходит точное отслеживание сна;
- доступная цена;
- наличие уведомлений, оповещений.
Против:
- TFT-дисплей, а также небольшое разрешение;
- памяти браслета хватает только на 10 уведомлений;
- камерой управлять можно только на телефонах HUAWEI;
- отсутствие режима для плавания.
Стильный Samsung Galaxy Fit
Часы фитнес-браслет от известного южнокорейского бренда с 0,95-дюйовым AMOLED-экраном – многофункциональное устройство с приятным дизайном. Комфортный резиновый ремешок с надежными пластиковыми застежками.
Посмотреть, где дешевле всего >>>
С левой стороны корпуса находится механическая кнопка для управления. Дисплей покрыт противоудраным стеклом, которое имеет округлую форму.
Сопряжение возможно с любым телефоном через приложение Samsung Health, которое отображает подробную статистику обо всех спортивных достижениях владельца.
Функции трекера стандартные: работа с калориями, подсчет пройденных шагов, наличие оптического пульсометра, контроль качества сна, поддержка нескольких режимов для тренировки. Автономная работа при активном использовании – около 7 дней, а заряжается устройство всего в течение пару часов.
За:
- приятный внешний вид;
- яркий AMOLED-дисплей;
- достаточный набор функций;
- точные измерения.
Против:
- автономность;
- высокая стоимость.
Smart Bracelet QW16 с измерением давления и пульса
Браслет для измерения давления и пульса – бюджетная модель, которая поддерживает набор стандартных функция трекера здоровья. Она постоянно мониторит сердечный ритм в режиме реального времени.
Посмотреть, где дешевле всего >>>
Устройство выполняет подсчет используемых калорий, шагов, а также автоматически отслеживает качество сна в ночное время. Оно поможет развить привычку к ежедневным занятиям спортом.
Измеряющий давление браслет отображает информацию о кровяном давлении и кислороде в крови. Яркий и четкий цветной экран, вкупе с многофункциональностью и невысокой стоимостью – отличное решение для пожилых людей.
Трекер позволяет удаленно управлять камерой смартфона, к которой подключен. Модель QW16 показывает уведомления о звонках, сообщениях, а также других уведомлениях, включая из социальных сетей.
За:
- браслет с функцией измерение артериального давления;
- невысокая цена;
- несколько спортивных режимов для тренировки;
- удаленное управление камерой смартфона.
Против:
- небольшая автономность.
Минималистичный Sony SmartBand 2 SWR12
В топ фитнес-браслетов вошло устройство от популярного производителя качественной электроники – Sony SmartBand 2 SWR12. Он поставляется в нескольких расцветках: синяя, розовая, черная и белая. Ремешок изготовлен из гипоаллергенного силикона, он мягкий, надежно сидит на запястье.
Посмотреть, где дешевле всего >>>
Заряжается браслет через обычных Micro USB разъем. Справа расположена механическая кнопка управления, а также индикатор работы.
Трекер без экрана, но в мобильном приложении подробно отображается вся информация о здоровье и спортивных достижениях. Модель оснащена максимальным стандартом защиты для электроники – IP68, что означает, что пыль или влага в корпус не попадет ни при каких обстоятельствах. В съемный модуль встроен NFC-датчик, через который осуществляется управления гаджета через программу.
За:
- надежная защита по стандарту IP68;
- стильный внешний вид;
- высокое качество исполнения;
- наличие датчика NFC.
Против:
- непродолжительная автономная работа.
Многофункциональный BandRate Smart M33
Стильный и недорогой фитнес-браслет, отзывы владельцев которого в интернете практически все положительные. Капсула с сенсорной кнопкой управления обрамлена удобным ремешком из качественного силикона.
Посмотреть, где дешевле всего >>>
Все необходимые функции в нем есть: счетчик калорий, шагомер, мониторинг сна и физической активности, а также уровня кислорода в крови. По точности все измерения довольно высоки.
Корпус защищен от проникновения влаги, поэтому пользоваться наручным браслетов возможно при плавании или беге под дождем. Легко подключается к смартфонам с Андроид и iOS, при этом отображает уведомления, приходящие из социальных сетей. Кроме того, емкости аккумулятора хватает на продолжительное время даже при активных измерениях показателей организма.
За:
- доступная цена;
- яркий и красочный экран;
- долгая автономная работа;
- влагозащита по стандарту IP67;
- отображение уведомлений о входящих звонках или событиях из соцсетей.
Против:
- по отзывам владельцев минусов не найдено.
ZDK K6 с большим экраном
Многофункциональный браслет с часами, размер экрана которого отличается от аналогичных устройств. Его диагональ составляет 1,3 дюйма, поэтому вся информация о состоянии тренировок или показатели организма видна хорошо. При необходимости синхронизировать его можно со смартфонами, работающими на базе Android и iOS.
Посмотреть, где дешевле всего >>>
Корпус защищен по технологи IP67, что отлично подойдет для занятий спортом в дождливый день или даже плавания в бассейне. С экраном в комплекте идет широкий золотистый ремешок, который по отзывам владельцев держится на запястье хорошо. Трекер подходит и для женской руки, несмотря на его громоздкость.
За:
- большой, яркий экран;
- стильный дизайн в золотом цвете;
- наличие стандартных функций для мониторинга здоровья;
- быстрая синхронизация с мобильными устройствами;
- невысокая стоимость;
- продолжительная автономная работа.
Против:
- работа без привязки к телефону невозможна;
- найти приложение по QR-коду не получается.
Простой, но функциональный Garmin Vivofit 3
Компания Garmin представила минималистичный трекер с круглым экраном без излишеств. На дисплее отображается только важная информация о здоровье, нет никаких отвлекающих уведомлений.
Посмотреть, где дешевле всего >>>
Под экраном располагается кнопка для управления устройством, которая за счет одиночного нажатия прокручивает на экране время, дату, количество пройденных шагов, расстояние. Также она включает подсветку, а долгое нажатие начинает синхронизацию со смартфоном.
В комплекте нет зарядного устройства. Оно не понадобится: работы батарейки при активном использовании браслета хватит на год. Функции браслета не предусматривают возможность мониторинга сердечных сокращений, но он способен подключиться к любому монитору, который в сочетании может записывать зоны сердечного ритма или сердечных сокращений во время занятий физическими упражнениями.
За:
- точность измерений, а также стабильная работа;
- совместимость с монитором сердечного ритма;
- сменные ремешки;
- водонепроницаемость до 5 ATM;
- год работы без подзарядки.
Против:
- отсутствие вибрации при оповещении;
- нет GPS-модуля.
Заключение
Фитнес-браслеты с точным измерением артериального давления, пульсометром, счетчиком шагов и режимами для тренировки станут незаменимыми помощниками в занятиях спортом. Кроме того, они полезны для здоровья в общем, потому что позволяют мониторить состояние организма. Среди новинок есть достойные варианты, которые подойдут для широкого круга пользователей.
Принцип действия датчиков заключается в том, что при соприкосновении с кожей, они снимают необходимые показания, затем выводят их на экран. Владелец браслета-шагомера может выяснить, каков его пульс и давление.
Кроме того, устройства обладают различными дополнительными функциями: отображение времени и даты, погоды, уведомлений с телефона, информация о входящих вызовах. Некоторые трекеры с GPS, поэтому возможно отследить свою активность в режиме реального времени без привязки к смартфону.
В наш топ вошли следующие фитнес-браслеты:
1. HONOR Band 5 со строгим выдержанным дизайном. Многофункциональный универсальный трекер с сочными AMOLED-экраном, большим набором дополнительных возможностей. Устройство выполнено в стильном дизайне, обладает расширенными алгоритмами мониторинга сна.
2. Улучшенный Xiaomi Mi Band 4 с водонепроницаемым корпусом и обширным набором функций. Технические характеристики устроят даже самых изыскательных спортсменов. А с недавних пор сервис Mi Pay стал доступен и для жителей России, поэтому проблем с использованием браслета не возникает.
3. Уникальный браслет-тонометр GSMIN WR11 5 в одном: измерение давления, ЭКГ, пульсометр, счетчик шагов, мониторинг сна. По отзывам владельцев, измерения довольно точные, все заявленные функции устройство выполняет на отлично.
Смарт-браслеты с датчиками измерения давления, пульса и общего состояния организма стали очень популярны среди людей, предпочитающих активный образ жизни.
Производители предлагают большое количество вариантов, которые подойдут как новичкам, так и профессионалам. Некоторые модели имеют дополнительные функции, например, с тонометром и пульсометром, поэтому подойдут и для пенсионеров, облегчая задачу мониторинга здоровья.
Выбор фитнес-трекера зависит от предпочтений и требований человека, но наш обзор помогает ознакомиться с моделями, которые являются наиболее популярными по отзывам покупателей. Их описание позволит понять, на что обращать внимание при покупке и как не ошибиться с выбором.