Найти в Дзене

Мотивация. 5 способов увеличить мотивацию в работе.

Добрый день, мои дорогие читатели, сегодня я бы хотела разобрать с вами такую важную тему как мотивация. А точнее как повысить мотивацию в работе уже сейчас! Что для Вас, мои читатели, мотивация? Пиши в комментарии!  Для меня, это прежде всего какое то действие. Я убеждена, что это действие способно разжечь из «маленьких углей» в глазах, огромный костер, который будет гореть и согревать всех вокруг.   Итак, мотивация в работе, 5 способов взять себя в руки и выстроить путь для совершения всех своих задуманных планов и бытовых дел.  • Способ №1  Когда я бездумно листаю ленту в Instagram или делаю уже не первый перерыв, я понимаю, что нахожусь далеко не в ресурсном состоянии. Мне помогает самая банальная смена обстановки. Я встаю с места, похожу по дому или выхожу прогуляться в парк, при этом глубоко дыша. После данных действий я повторяю себе на протяжении нескольких минут следующие фразы: я честный сотрудник, я качественно и быстро выполняю свою работу, я все успеваю в срок и т.д. Фразы

Добрый день, мои дорогие читатели, сегодня я бы хотела разобрать с вами такую важную тему как мотивация. А точнее как повысить мотивацию в работе уже сейчас! Что для Вас, мои читатели, мотивация? Пиши в комментарии! 

Для меня, это прежде всего какое то действие. Я убеждена, что это действие способно разжечь из «маленьких углей» в глазах, огромный костер, который будет гореть и согревать всех вокруг. 

 Итак, мотивация в работе, 5 способов взять себя в руки и выстроить путь для совершения всех своих задуманных планов и бытовых дел. 

• Способ №1 

Когда я бездумно листаю ленту в Instagram или делаю уже не первый перерыв, я понимаю, что нахожусь далеко не в ресурсном состоянии. Мне помогает самая банальная смена обстановки. Я встаю с места, похожу по дому или выхожу прогуляться в парк, при этом глубоко дыша. После данных действий я повторяю себе на протяжении нескольких минут следующие фразы: я честный сотрудник, я качественно и быстро выполняю свою работу, я все успеваю в срок и т.д. Фразы лучше выбирать, которые максимально описывают Ваш род занятости. Более подробно могу рассказать об этом в следующей статье. Вкратце же могу сказать, что Вы переключаете свой мозг и Вы сами начинаете верить в то, о чем только что говорили. Сразу просто выполненных действий продолжайте работать, опережая коллег и совместные перерывы, чтобы не потерять тот порыв, который Вы ощутите. 

• Способ №2 

Больше подойдет для руководящих должностей, но Вы можете применить и лично к себе. Мотивация как функция управления. В интернете существует огромное количество разнообразных тестовых заданий, воспользуйтесь одним вариантом. Подберите простенький и целесообразный, на Ваш взгляд тест, распечатайте его чтобы было удобнее и раздайте своим сотрудникам. Если же Вы проходите этот тест для себя, то можно в электронном виде. Наша с Вами цель – самопознание и познание ваших сотрудников. Таким методом, Вы увидите, к какому типу мотивации относятся Ваши сотрудники, Вы сами или любой другой тестируемый человек. Эти знания нам в помощь. Так мы с сможем с большей точностью определить к кому и как лучше подобрать свой ключик. В пример возьмем с Вами человека, которым движут позитивные мотивы, глупо пугать штрафами, для него это не будет уроком. 

-2

• Способ №3 

Заведите ежедневник. Это будет помогать Вам все, что вы планировали сделать и не растерять ничего. Вы четко сможете наблюдать как Ваш результат становится гораздо лучше. Вы каждое утро заполняете Ваш дневник, пишите список дел, которые хотели сделать за день ставите напротив квадратик или кружочек и по мере выполнения дел ставите галочку или заштриховываете, тут уже пускай работает Ваша фантазия. Все, что не успели выполнить в задуманный день можете перенести на следующий . В конце каждой недели смотрите и анализируете ваши результаты: Вы смотрите, что успели, что нет, где получилось лучше, где наоборот не очень. После этого, когда у Вас будет достаточно недель, можно сравнивать их. 

Буду с Вами честна, Вы очень удивитесь. Но большое количество отмеченных дел повысят Вашу самооценку и значимость в своих глазах и придадут больше уверенности в последующем успехе. Главное, следить за выполнением заданий, пополнять его новыми и вычеркивать сделанные. 

-3

• Способ №4 

Обучайтесь. Вырабатывание новых навыков и умений в сфере вашей занятости, создание разнообразных идей и выполнения новых задач – это все поможет Вам одолевать рутину и Вы получите огромное количество положительных эмоций. Если Вам трудно сдерживать себя, что бы поделать что то интересное. Не нужно себя сдерживать, Вам просто нужно направить всю вашу энергию в правильное русло, а именно в сферу работы. Будьте одним из первых, взбодрите своих коллег, даже если это не входит в ваши прямые обязанности. 

Всегда найдется что то, благодаря чему Вы сможете улучшить для себя, своих коллег и окружающих Вас сотрудников. Сделайте свои обязанности увлекательней, будьте коробочкой с идеями и самое лавное, не бойтесь разглашать ее коллегам и делиться своими идеями с вами работодателями. Многое руководство в силу своей занятости будет очень довольны иметь в своем коллективе увлеченного работника. А у Вас появится мотивация качественно и быстро выполнять намеченные задачи, что бы задания, выдаваемы руководством были менее скучные и более ответственные. 

-4

• Способ №5 

Если в вашем окружении присутствует человек, который является вашим примером или Вы просто им восхищаетесь, представьте, что бы сделал этот человек в данной ситуации. Я считаю, если этот персонаж Вас вдохновляет, то он точно не сидит на месте. Когда у Вас кончаются все идеи и мысли, просто представьте, что бы сделал этот человек на Вашем месте? 

-5

На сегодня это все, но мы продолжим с вами, мои дорогие друзья, в следующей статье, поэтому следите за новыми выпусками и оставайтесь всегда бодрыми!