Ингредиенты: 200 г творога 0,6% 100 г йогурта 50 г горького шоколада (из холодильника) 150 г черешни Способ приготовления: 1. У черешни удалить косточки, нарезать небольшими кусочками. Творог и йогурт взбить в блендере. Добавить черешню и перемешать. 2. Шоколад натереть на мелкой терке. В креманки выложить творожно-йогуртную массу. Украсить шоколадом. Энергетическая ценность на 100 грамм: Белки - 8.41 г; Жиры - 4.06 г; Углеводы - 10.03 г; 109.3 Ккал.
Ингредиенты:
200 г творога 0,6%
100 г йогурта
50 г горького шоколада (из холодильника)
150 г черешни
Способ приготовления:
1. У черешни удалить косточки, нарезать небольшими кусочками. Творог и йогурт взбить в блендере. Добавить черешню и перемешать.
2. Шоколад натереть на мелкой терке. В креманки выложить творожно-йогуртную массу. Украсить шоколадом.
Энергетическая ценность на 100 грамм:
Белки - 8.41 г;
Жиры - 4.06 г;
Углеводы - 10.03 г;
109.3 Ккал.