Я иногда выкладываю свои достижения в группу в вк для худеющих, и после этого мне пишут девчонки, с просьбой им помочь похудеть, чтобы я их замотивировала ... мне очень приятно, что я своим достижением обрела еще силу помогать :)
Есть много причин, которые сподвигают нас таять :) давайте рассмотрим несколько из них)
РАДИ МУЖЧИНЫ: на мой взгляд, так себе мотивация, если он тебя унижает из-за веса, то когда ты похудеешь, он найдет новый повод и все равно ты будешь не такая. Худеть ради кого-то мотивация хлипкая и ненадежная, да и честно говоря, зачем нужен такой партнер, который ценит только фантик...и ты не можешь положиться на него, потому что ты знаешь,что он не надежный, ты понимаешь, если ты заболеешь,то ты пойдешь лесом, потому что ты не будешь соответствовать его идеалам красоты, или постареешь, допустим, вот уж тут совсем... !))
НРАВИТЬСЯ СЕБЕ: с одной стороны все правильно, но с другой, мы уже все знаем, что тут проблема не в лишних подбородках, а психологическая, и её нужно решать соответствующим образом ...так что тоже не очень как-то для мотивации :((
УЛУЧШЕНИЕ ВНЕШНОСТИ И КРАСОТЫ ЛИЦА: это как бэ и пересекается с пунктом выше, но не то) из собственного примера, когда я была пухляшом, у меня было подушечное лицо, такой оплывший подбородок и я была похожа со всеми пухляшами, не иначе родственники (гены,да) хихик)) и поэтому, когда снимаешь с себя эту жировую шубу, становишься индивидуальной. так что эта мотивация топчик
ЗДОРОВЬЕ: и это тоже чистая правда, когда во мне было 135кг, я помимо своей инвалидности была еще большим немощем :( было кислородное голодание..это такие синюшные пятна на лице, когда перенапрягусь, сделаю лишнее движение, и все..нужно сесть отдышаться. Безумно болели колени, потому что такой вес давил на стопы и при неправильной постановке весь вес ложился на коленные чашечки ... Был шум в ушах, да много-много всего. и вот когда я медленно, правильно начала сбрасывать вес, меня больше ничего из этого не беспокоит. Это на мой взгляд самая стоящая мотивация
НОСИТЬ КРАСИВУЮ ОДЕЖДУ: на первый взгляд может показаться, что это так себе мотивация... это ООООЧЕНЬ серьезная мотивация)) одежда, это не тряпки прикрывающие наготу, одежда- это продолжение личности) как же люди страдают, молодые девчонки, смешливые, забавные, милые, а выразиться в одежде не могут..покупают на рынках цветастые балахоны, которые ну никак не отображают их внутренний мир, эти ужасные тёткинские наряды ...это отвратительно, так что эта мотивация хорошая)
Это одни из нескольких мотивашек, о которых я высказала свое мнение... пишите, а какие у вас, обсудим :)
