Мы живем в обществе, где встречают по одёжке. Поэтому так или иначе сталкиваемся с вопросами принятия себя. Что же это за течение бодипозитив? 🤔
Бодипозитив- (позитивное отношение к телу) общественное движение, в основе которого принятие несовершенств тела и разрушение стереотипов об общепринятых стандартах красоты и внешности.
Вспоминая свой подростковый возраст я уже тогда чувствовала тревогу от лишних кило, неправильно расположенных зубов, некрасивых ушей и «прочих недостатков». Мои родители даже не подозревали какие у меня тараканы в голове. Жаль, что некому было сказать : «Да ты прекрасна и ты у себя одна такая, хватит накручивать!». Так вот, почему же эти тараканы так активно размножались?
Дело в том, что с развитием СМИ параметры красоты так и блистали на экранах телевизоров, глянцевых обложках и киноэкранах с идеальными носами и волосами. А показ мод Victoria‘s Secret - это ведь не иначе как произведение искусств с идеальными и утонченными телами.
С чего все началось ?
Данное понятие зародилось феминистками, которые призывали о любви к своей внешности, не ориентируясь на навязанные эталоны.
«Женщина - прежде всего личность» - такой девиз 👍
«Мое тело - это мое дело!»
Лично я считаю, что каждый человек вправе выглядеть так как он это чувствует и никто не должен навязывать ему личные стандарты. Рост, вес, родинки, нос, губы - это все индивидуальные черты внешности, данные каждому от рождения. Если Вы все ещё сомневаетесь, что прекрасны, пройдите тест на тип внешности Kibbe (Дэвида Кибби). Это тест поможет раскрыть Ваши личные изюминки и определить тип внешности.
Психолог выделяет несколько типажей внешности:
👩🏻💼Драматик
🧚🏻Романтик
💁🏼♀️Гамин
👱🏽♀️Классик
👩🏻🦳Натурал
Мода на внешность меняется, а вместе с тем и критерии , поэтому следовать ей не всегда получится. С помощью теста Вы сможете определить какая прическа, аксессуры, одежда поможет раскрыть Вашу индивидуальность.
Я не призываю «забросить» себя. Мне кажется, что любовь к себе - это прежде всего и есть огромный труд, саморазвитие, ощущение собственной ценности и энергии жить так как тебе хочется. Но не стоит прибегать к крайностям и «париться» из-за не таких ног, носа, веснушек, ушей. Я за адекватное принятие себя и жизнь в удовольствие.
« Понимаю, что возможно у меня сейчас лишние кило и это из-за того, что я ем много сладкого, но я исключаю сахар из своего рациона с полной ответственностью и пониманием, что это необходимо для моего здоровья, поскольку я люблю своё тело и себя🙏»
Благодарю за внимание, очень хотелось высказаться по этому поводу. Интересно прочитать Ваши комментарии.
Если откликнулась статья жмите 👍🏻 Подписывайтесь на мой канал - здесь я делюсь полезными рецептами и своими размышлениями о питании.