Ожирение привычно связывать с неполадками в состоянии здоровья. В основном список пополняется сердечно-сосудистыми, эндокринными проблемами, нервными расстройствами, отеками…
Но как-то никто не задумывался о процессах, которые на первый взгляд незаметны: старение. Как связан лишний вес с общим увяданием организма? Ради выяснения этого вопроса было проведено исследование, которое и установило: добавка к нормальному весу более 45 килограмм сказывается ускорением старения на 10 лет!
Результаты этих сенсационных исследований были помещены в журнале по вопросам медицины «Lancet»: здесь приведены доказательства того, что если ИМТ (индекс массы тела) превышен более чем на пять пунктов, то смерть приходит на треть раньше положенного срока.
И ещё. Специально были проведены исследования состояния мозга лиц с лишним весом. Журнал «Human Brain Mapping» опубликовал итоги научных поисков: мозг людей с диагнозом «ожирение» старше своих «стройных» коллег на 16 лет! В ходе научных исследований был просканирован мозг 94 семидесятилетних людей разной весовой категории. Лица нуждающиеся в похудении показали недостаток мозговой ткани, и чем степень выраженности лишнего веса выше, тем больше этот недостаток проявлялся: в легкой степени он составил 4%, а у обладателей хронического ожирения – 8%.
Снижение количества тканей мозга чревато болезнью Альцгеймера, поражением мозговых клеток, нарушением процессов мышления… И это пока только начальные этапы исследования влияния лишнего веса на состояние мозга. Так что, возможно, «диета молодости» – не просто метафора…