Все добрый день, с вами Наталья.
Физические упражнения и полезное питание для идеального пресса это здорово, но знаете ли вы что всю работу за вас может сделать всего лишь одно средство. Более того - оно доступно абсолютно всем. Всем известно что жир на животе убрать полностью сложнее всего, поэтому хорошо что есть малоизвестное но весьма эффективное домашнее средство, которое преобразит ваш живот всего за неделю. Не беспокойтесь в этом рецепте всего два главных ингредиента и они оба на сто процентов натуральные. Чтобы лично убедиться в удивительном эффекте этого средства возьмите полторы таблетки камфары и немного детского масла. Раскрошите камфору и смешайте ее с маслом до густого состояния, оставьте микстуру как минимум на два дня. Затем тщательно перемешайте и наносите домашний крем на живот аккуратно втирая его каждый вечер перед сном. Камфора - известна своими антисептическими, обезболивающими и спазмолитическими свойствами. Также она укрепляет сосуды и именно это свойство помогает убирать жир. Жировые отложения на бедрах и животе не снабжаются кровью что особенно характерно для женского организма. Камфора отлично способствует правильной работе сосудов в результате чего, ваш живот выглядит прекрасно.
Если вы любите скрабы, можете также попробовать скраб из камфоры с морской солью для стимуляции кровообращения и достижения такого же эффекта. Однако детское масло, все равно отличное дополнение камфоре поскольку она помогает разогреть поверхность кожи, сжигая все ненужные отложения жира. И не забывайте пить больше воды во время процедур - это поможет составу работать еще лучше, вымывать токсины и поддерживать водный баланс организма.
Всего за 7 не таких процедур, вы достигнете поразительных результатов, а если хотите справиться еще быстрее, то добавьте упражнения на пресс и старайтесь придерживаться полезного питания. Исключите продукты увеличивающие объем жира на животе, обработанные зерновые, жирную животную пищу, углеводы, сладости и напитки.
Однако есть и плохие новости. Если у вас аллергия на камфору этот крем вам не подойдёт. Сначала проверьте его на запястье прежде чем наносить на живот. Если у вас действительно есть аллергия не спешите расстраиваться, существуют и другие высоко эффективные и быстрые способы убрать жир на животе.
Давайте сейчас их рассмотрим. Номер один - пейте чай из одуванчиков. То что кажется жиром, на самом деле может быть удержанием жидкости. В этом случае чай из одуванчиков незаменим, он выводит токсины и лишнюю воду из организма, помогает держать себя в форме. Для приготовления чая залейте чайную ложку сухих листьев одуванчика чашкой кипятка. Дайте напитку настояться 10 минут и процедите от листьев. Также можно добавить лимонный сок и мед чтобы подсластить чай и сделать его еще полезнее. Регулярное употребление чая из одуванчиков, не только поможет вам обрести пресс вашей мечты, но еще и очистит кожу и улучшит работу организма.
Номер 2. Приготовьте крем для похудения из кофе сахара и оливкового масла. Молотый кофе как и камфора стимулирует кровообращение выводя жир из ткани. В сахаре содержится гликолевая кислота и что еще важнее спиртовая кислота которая расщепляет - эти самые жировые ткани. Оливковое масло помогает смягчить эту смесь и бережно заботится о вашей коже. Сочетание таких мощных веществ - преобразит ваш животик.
Если вы хотите попробовать этот метод, смешайте полстакана молотого кофе, стакан белого тростникового сахара и три четверти стакана оливкового масла. Сделайте однородную пасту и положите в банку с крышкой чтобы она оставалась свежей. Круговыми движениями нанесите ее на живот слегка надавливая, оставьте пасту на 20-25 минут чтобы она заработала и смойте теплой водой. Регулярно повторяйте эту процедуру и получите быстрый и великолепный результат.
И номер 3. Ешьте больше жиросжигающих продуктов. Не секрет, что дневной рацион очень сильно влияет на ваше здоровье и внешний вид, однако это не значит что ради пресса мечты нужно полностью его менять. Нужно только добавить несколько простых жиросжигающих продуктов. Во первых в этом списке обязательно должны быть яйца. Согласно исследованию проведенному факультетом питания университета Аризоны, употребления полезных белков в большом количестве содержащихся в яйцах, помогает избавиться от жира на животе.
Авокадо тоже отличный выбор, поскольку они содержат клетчатку выводящую жиры из организма.
Еще стоит обратить внимание на перец, цитрусовые и орехи, потому что все они помогут вам на пути к безупречной фигуре.
Номер четыре. Воспользуйтесь лосьоном для тела с имбирным порошком. Имбирный порошок обладает впечатляющими эрогенными свойствами, он поднимает температуру тела, ускоряя обмен веществ и усиливая кровоток - все эти изменения приводят к быстрому и эффективному сжиганию жира. Однако его не стоит применять без добавок, так как он пересушивают кожу поэтому лосьон для тела в этом рецепте не заменим. Смешайте имбирный порошок и лосьон до консистенции и протрите живот теплым полотенцем чтобы раскрыть поры, а затем круговыми движениями нанесите крем. Завершите процедуру замотав живот пищевой пленкой. Применяйте это каждый день в течение двух недель и попрощайтесь с упрямым жиром.
Если статья была вам полезна, ставьте лайк и подписывайтесь на канал.