Любишь ли ты КОФЕ как люблю его я 💁♀️❤️ ⠀ Кофеин-яд для насекомых❌ Для человекa он не смертелен) Однако, если пить более 2 чашек в день💁♀️ увеличивается тревожность и эта доза уже не обладает стимулирующим эффектом🤨 ⠀ Ученые даже вычислили ген, отвечающий за пристрастие к кофе PDSS2💁♀️ ⠀ Выпивая кофе его эффект достигается спустя 40-60 минут и выводится через 4-5 часов, в зависимости от способности печени его расщепить💁♀️ ⠀ Растворимый кофе лучше не пить вообще🙅♀️ Может задерживать воду, как следствие-отёки😨 ⠀ Если сложно отказаться от кофе, но хотелось бы, попробуйте продержаться на силе воли несколько дней💪 Потом рецепторы привыкнут, что их не стимулируют этим вкусом и вы спокойно сможете обходиться без него💁♀️ Та же история и со сладостями😋 ⠀ Давно не пил/не ел = никогда не пробовал👌