Привлекательная обложка вызывает любопытство, "вау а что за парень такой" Не всем природа дала великолепную внешность, но есть вещи, которые гарантированно могут ее улучшить. Для начала стоит принять, что внешность важна, как бы это кому не нравилось. Все начинается с лица, пропорциональность и ухоженность. Нет смысла набирать большие объёмы мышц,особенно если с лицом не все окей Считается, что в идеале расстояние от подбородка до основания носа должно ровняться расстоянию от основания носа до переносицы и лбу Как обычному человеку приблизиться к идеалу? 1) Мьюинг ( давить языком к небу), а так же ходить с ровной осанкой. Правильное положение языка позволит выдвинуть вперед нижнюю челюсть и поднять скулы. Фото до начала мьюинга и примерно через 7 месяцев. Так же эффект добавляет коротко подстриженный затылок и борода. 2) Борода. Она добавляет объема нижней челюсти, что делает вас визуально брутальнее. Так же она ассоциируется с физической зрелостью у мужчин. 3) Накаченная шея. Это