Приветствую всех на канале ЗДОРОВЬЕ! Желаю благоприятного чтения!
Как известно, здоровье человека зависит от нескольких факторов, которые влияют положительно или отрицательно на организм.
Физическая активность является ведущим фактором здоровья человека. Этот фактор обеспечивает работу всех физиологических процессов, благодаря которому органы и ткани получают необходимые питательные вещества, а также очищаются от продуктов обмена веществ.
Неблагоприятным фактором в современном мире является экологическое состояние окружающей среды.
А ведь на продолжительность жизни влияет именно чистый воздух, как гарант долголетия. Большое влияние на здоровье оказывает количество и качество природной энергии. К сожалению, сам человек оказывает на окружающую среду негативное воздействие.
Образ жизни человека тоже является показателем его здоровья, как и рациональное питание.
Ресурсы, заложенные в нас природой, расчитаны на гораздо большее время жизни. Но современный человек укорачивает свою же собственную жизнь, используя данные ему разум и силу во зло себе.
Громадную роль играет гинетическая наследственность человека.
Пока ещё существуют наследственные заболевания, с которыми не справляется современная медицина. В любом случае, даже если присутствует у человека наследственное заболевание, каждому человеку необходимо в любой жизненной ситуации использовать позитивное мышление и здравый смысл.
Жизнь каждого из нас зависит от воспитания в семье.
К прискорбию, многие современные родители, а поэтому и их дети не имеют понятия о правильном воспитании, которое включает в себя все понятия, необходимые для полноценной жизнедеятельности.
Давайте вспомним эти понятия!
Гигиена, включающая в себя не только утренние и вечерние водные процедуры, но и поведение в быту и обществе.
Умственное и психологическое развитие, включающее в себя с раннего детства, чтение классической, исторической, научной литературы. Объяснения родителями таких понятий, как природа, Родина, любовь, честь, честность, справедливость, преданность, предательство, война, воинская доблесть, толерантность, понимание, уважение, компромис, работа, учёба, поведение, политика, экология, закон, порядок, религия.....и многое, многое другое, что необходимо знать каждому человеку для полноценной, плодотворной и счастливой, достойной жизни.
И, конечно, питание ! Мы - то, что мы едим!
А физические нагрузки! Много ли мы в них смыслим?💃🏃👟⛸🥋🥊🎣🏹🥅🏒🏏⛳️🏸🏓🏉🏐⚽️🏀⚾️🎾🏂⛷🎿🏋️♀️🤼♀️🤺🏄♀️🏇🏊🚵♀️🚴🤽♀️
А много ли мы с вами задумываемся обо всём этом?
А разговариваем ли мы обо всём этом с раннего детства со своими детьми?
Много ли времени мы уделяем своим детям, своей семье, своему здоровью?
Не потому ли многие из нас живут неблагополучно, что не задумываются над прописными истинами?
Пишите свои коментарии к публикации, подписывайтесь на канал Здоровье 💓и я обещаю ещё много полезной информации для размышления.
Будьте здоровы и счастливы, благополучны и любимы!
Наша жизнь зависит от каждого из нас!