Найти в Дзене

Марафон красоты: сделать себя моделью за 30 дней

Сегодня мы с семьей решили устроить марафон красоты, и вы можете присоединиться к нашей веселой команде. Со следующей статьи я начну выкладывать фотографии, чтобы увидеть результат. Как мы решились на это? Просто захотелось заняться собой. Убираем морщины и складки Каждый день мы будем делать массаж лица (хоть я и так его делаю), чтобы убрать все нежелательные морщины. А именно: В идеале, уже через месяц должен быть результат! Уход за кожей Каждый день мы будем делать разные маски из натуральных продуктов (благо, их на огороде много). Картофель, морковь, огурец - все пойдет в ход. Итак: Привет, пресс! Ходить с красивым лицом и ужасной фигурой - это моветон. Поэтому нас ждут каждодневные тренировки и растяжка. Присоединяйтесь к нам и следите за преображением! #марафон #красотаиздоровье #похудение #маскидлялица
Оглавление

Сегодня мы с семьей решили устроить марафон красоты, и вы можете присоединиться к нашей веселой команде. Со следующей статьи я начну выкладывать фотографии, чтобы увидеть результат. Как мы решились на это? Просто захотелось заняться собой.

Убираем морщины и складки

-2

Каждый день мы будем делать массаж лица (хоть я и так его делаю), чтобы убрать все нежелательные морщины.

А именно:

  1. Упражнение на контур носа
  2. Для увеличения губ
  3. Убираем мешки с глаз и опущенные веки
  4. Упражнение на скулы

В идеале, уже через месяц должен быть результат!

Уход за кожей

-3

Каждый день мы будем делать разные маски из натуральных продуктов (благо, их на огороде много).

Картофель, морковь, огурец - все пойдет в ход.

Итак:

  1. Картофельная маска на глаза
  2. Огуречная маска на глаза и для подтянутой кожи
  3. Морковь пойдет на руки
  4. Ну, и куда бед клубничных масок

Привет, пресс!

-4

Ходить с красивым лицом и ужасной фигурой - это моветон. Поэтому нас ждут каждодневные тренировки и растяжка.

  1. Пресс
  2. Попа
  3. Внутренние и внешние ушки бедер
  4. И, конечно, шпагат

Присоединяйтесь к нам и следите за преображением!

#марафон

#красотаиздоровье

#похудение

#маскидлялица