Если сейчас вам 20 лет, вас точно одолевают сомнения о том, а есть ли вообще жизнь после 40 лет!?
Об этом свидетельствуют массовые посты-поздравления себя любимых с днём рождения на тему: да, жизнь после 40 не только есть, у многих она ещё и только начинается.
Когда мне было 25, уже будучи мамой двоих детей, я смотрела на свою маму, которой было 55, и видела в ней "бабушку". И не только потому, что у нее было четверо внуков. У неё всегда был приличный лишний вес, причёска, соответствующая "возрасту", и ни косметики, ни косметолога мамина кожа за всю жизнь так и не увидела.
Моя мама не считала важным, и главное, нужным ей - быть КРАСИВОЙ. Может быть потому, что всегда считала себя не красивой, а может потому, что в то время для женщины задача "родить и вырастить" детей была главной, или ещё почему-то...
Но я взрослела, и до 30 лет я искренне считала, что выражение "в 45 - баба ягодка опять" - было придумано этими самыми "бабами", чтобы потешить своё пострадавшее к тому времени самолюбие!
Приближаясь к своим сорока до меня начало доходить, что не сильно то я и изменилась, и что в 45 я вполне смогу быть той самой "ягодкой". Конечно, факт удачного замужества в 40 лет очень прибавило мне веры в это. Мой вес так и продолжал держаться в районе +_50 килограмм, тело было в полном порядке, талия не становилась больше 60 сантиметров, и я продолжала дарить свои, купленные великоватыми вещи дочери-спортсменке.
Но одновременно со всем этим крепли и переживания о том, как же мне будет сложно всё это потерять!
И вот, мой "страшный кошмар" начал осуществляться.
За последний месяц май 2020 года карантина, я случайно набрала сразу +5 килограмм!
Конечно, большинство из вас подумает, а некоторые даже скажут:
- "Ой, ну тебе ли жаловаться?",
- "Какие там "лишние" 5 килограмм!",
- "Ну что ты выдумываешь?!" и много других фраз, которые я постоянно слышу от "внимательных и добрых" женщин.
Но для меня это действительно весьма грозный сигнал о том, что срочно нужно что-то делать.
К большому моему сожалению, эти килограммы - вовсе не лишние тортики, съеденные после восьми вечера: я веду подсчёт калорий, и в 90% случаев я не добираю до 1 300.
Это и не сидячий образ жизни, т.к. я весьма активна: минимум 10 000 шагов ежедневно, 2-3 тренировки в неделю, даже в карантин.
Возможно, так ко мне "подкрался "#климакс , с которым мы мирно прожили 3 года, не знаю.
Но я верю, что я - не уникальна, как и мои проблемы, а вы - или уже успели столкнуться с ними, или же вам неизбежно предстоит это сделать в ближайшие годы.
Именно поэтому я решила начать делиться с вами своим настоящим.
Яркие, "вылизанные" фотки о том, какая я ещё "ого-го"- это конечно круто, и я позволю себе размещать себе такие у себя на фейсбуке, всё-таки там - работа.
А здесь я хочу рассказывать о том, КАК на самом деле происходит взросление, или "старение" женщины, о том, какие методы я пробую в борьбе за красоту и молодость, что работает, а что - не очень.
Возможно, где-то вы поделитесь опытом, а где-то используете мой.
А пока - я на все 100% уверена, что годы после сорока - это годы самого настоящего женского расцвета, когда к молодому, ухоженному телу добавляется еще и мудрость суждений и действий.
Главное, сохранить это самое тело молодым, никогда не забывая, что достойное тело - это лишь важное дополнение к мудрости, которая и делает нас - НАСТОЯЩИМИ, ВЕЛИКИМИ ЖЕНЩИНАМИ своего времени!