Заплатила за всё 2030 рублей. Выбрала доставку 5post. Не пожалела об этом. Заказала 22 июля примерно в 16:00. Сообщение о том,что товар прибыл в место назначения,пришло 31 июля в 15:49. Посылка была задержана таможней,т.к. надо было зайти на сайт и повторно ввести свои данные. Лучше принимать на завтрак витамин А, Железо (заказывала тоже на айхерб), омега 3,капусту/салат( витамин С для повышения усвояемости) и ст.ложку подсолнечного масла. На обед- В12( тоже с айхерб), кальций и биотин. Советуют принимать с продуктами, которые почти не содержат железо и витамин С. Без кальция невозможна абсорбция В12. На полдник или ужин лучше выпивать таурин и аминокислоты. На фото ниже промо код для скидки.
Заплатила за всё 2030 рублей. Выбрала доставку 5post. Не пожалела об этом. Заказала 22 июля примерно в 16:00. Сообщение о том,что товар прибыл в место назначения,пришло 31 июля в 15:49.
Посылка была задержана таможней,т.к. надо было зайти на сайт и повторно ввести свои данные.
Лучше принимать на завтрак витамин А, Железо (заказывала тоже на айхерб), омега 3,капусту/салат( витамин С для повышения усвояемости) и ст.ложку подсолнечного масла.
На обед- В12( тоже с айхерб), кальций и биотин. Советуют принимать с продуктами, которые почти не содержат железо и витамин С.
Без кальция невозможна абсорбция В12.
На полдник или ужин лучше выпивать таурин и аминокислоты.
На фото ниже промо код для скидки.