Найти в Дзене
Алавдин Муцалханов

Супер - скраб для кишечника!

По утрам в течении месяца, что бы увидеть результат, вам придется употреблять в пищу очень полезный "скрабик". В конечном итоге, через месяц в зеркале вы увидите результат своих мучений, хотя это очень вкусно и полезно для здоровья и кишечника! Цвет лица, кожа, волосы и ногти становятся просто супер + животик "тает". Побочных эффектов 0 испытано на себе! Ингридиенты; 5 - ст. ложек овсяных хлопьев; 5 - ст. ложек воды; 1 - ст. ложка молока ( или 1 чайную ложку сливок); 1 - ч. ложку меда; 5 - орешек. Приготовление; 5 ст. ложек овсяных хлопьев залить на ночь 5 ст. ложками холодной кипяченой воды ( можно утром на 15-20 ) Утром добавляем в наши хлопья 1 ст ложку молока или 1 чайную ложку сливок; 1 чайную ложку меда и 5 грецких орехов или фундука. Все перемешиваем и кушаем, очень тшательно пережевывая. В течение 3-х часов ничего не есть, не пить ( ни чай ни кофе). Потом кушаем как обычно!
Оглавление

По утрам в течении месяца, что бы увидеть результат, вам придется употреблять в пищу очень полезный "скрабик". В конечном итоге, через месяц в зеркале вы увидите результат своих мучений, хотя это очень вкусно и полезно для здоровья и кишечника!

Цвет лица, кожа, волосы и ногти становятся просто супер + животик "тает". Побочных эффектов 0 испытано на себе!

Ингридиенты;

5 - ст. ложек овсяных хлопьев;

5 - ст. ложек воды;

1 - ст. ложка молока ( или 1 чайную ложку сливок);

1 - ч. ложку меда;

5 - орешек.

Приготовление;

5 ст. ложек овсяных хлопьев залить на ночь 5 ст. ложками холодной кипяченой воды ( можно утром на 15-20 )

Утром добавляем в наши хлопья 1 ст ложку молока или 1 чайную ложку сливок; 1 чайную ложку меда и 5 грецких орехов или фундука.

Все перемешиваем и кушаем, очень тшательно пережевывая.

В течение 3-х часов ничего не есть, не пить ( ни чай ни кофе). Потом кушаем как обычно!