Сегодня я нахожусь в том возрасте, когда прошлое еще кажется не грузом, а бесценным опытом; когда жизнь настолько интересна, что простые вещи приносят удовольствие. А самое главное – я наконец-то стала ценить эти простые маленькие радости. Потому что крысиные бега замедлились. Есть время и возможность присмотреться к каждому мгновению пребывания в этом мире. То, что в молодости казалось неважным, сегодня наполняет радостью.
· Вставать в 5 утра и сделать простую гимнастику.
· Выпивать чашку кофе в 6 утра.
· Готовить мужу какое-то блюдо, которое еще никогда не готовила, или которое придумала из имеющихся в холодильнике продуктов.
· Просыпаться утром в своей квартире, в которой почти все сделано нашими с супругом руками.
· Гулять в субботу по городу просто так, без цели.
· Посещать художественные выставки.
· Редкие, но очень теплые встречи с самыми близкими подругами.
· Планирование нового рабочего дня, предчувствие интересного результата своей работы.
· Путешествия только вдвоем с супругом.
· Вечерние разговоры с мужем за чашкой вечернего чая о прошедшем дне.
· Интересная книга.
· Пробовать что-то новое в творчестве, делать нечто своими руками.
· Рассматривать старые семейные фотографии.
· Тратить время на семейное хобби – коллекционирование советских открыток.
· Понимать, что ничто не вечно, а потому благодарить Вселенную каждый вечер за прошедший день.
· Тренироваться – заниматься дыхательными гимнастиками.
· Посещать салон красоты.
· Уделять время себе.
· Открывать новые уголки в городе, который, кажется, знаю вдоль и поперек. А также открывать новые места в путешествиях.
· Нравится, когда с мужем в один и тот же миг произносим одну и ту же мысль, слово или смотрим на одно и то же.
· Гостить у своих пожилых родителей.
· Ходить в баню и ощущать легкость в теле после банных процедур.
· Уже не быть рабыней вещей, понимать, что для жизни надо совсем немного.
· Общаться со своими маленькими племянниками.
· Не быть перфекционистом и понимать, что мир несовершенен.
· Осознавать, что еще есть много сил, чтобы сделать еще что-то очень интересное, причем, именно мне.
· Осознавать, что я не идеальна, и в этом моя сила.
· Прощать слабости людей, не держать долго на них обиду, потому что понимаю, что они тоже не идеальны, как и я.
· Заботиться о супруге и принимать его заботу.
· Понимать, что есть люди в этом мире, которым я действительно нужна.
А вы составляете для себя подобные списки?
Спасибо, что заглянули на канал, подписывайтесь, давайте дружить:)