Астрологи считают, что пища для Тельцов имеет самое главное значение, они отлично понимают и воспринимают вкус и красоту еды.
https://pixabay.com/ru/images/search/кафе/?pagi=3
Природа наградила их крепким организмом и сильным духом, а в довесок дала медлительность в том числе и в обмене веществ, что не самым лучшим образом сказывается на фигуре Тельцов.
Они могут конечно говорить, что им и так хорошо, но организм может испытывать нагрузки и страдать, ведь носить лишний груз в виде отложенных запасов жира очень тяжело, страдают суставы и позвоночник испытывая огромные перегрузки. Страдает сердце и внутренние органы покрытые слоем жира не работают на должном уровне.
Как же предотвратить такой исход событий?
Стоит понимать, что не вся еда приносит пользу.
https://pixabay.com/ru/images/search/кафе/?pagi=3
Среди Тельцов много сладкоежек, пироженки, печеньки и булочки с кремом, а при недостатке йода, избыток сладкого наносит серьезный вред щитовидной железе, страдает поджелудочная, а там уже и диабет грозит.
Ограничений и всяческих диет большинство Тельцов не любят.
Для них альтернатива - есть часто, но в небольших количествах. Как результат вес под контролем и со здоровьем в порядке.
https://pixabay.com/ru/images/search/кафе/?pagi=3
Не нужно в каждый прием пищи вталкивать в себя первое, второе и компот, это можно позволить только раз в день.
В остальные приемы настраиваетесь на салаты из свеклы, капусты, редиски, тыквы, зелени, приправленные растительным нерафинированным маслом. Так вы ускорите обмен веществ и избавитесь от шлаков.
Включите в меню супчики, легкие, овощные, крупяные.
До сытости не нужно наедаться, должно быть легкое чувство голода, потому, что насыщение не наступает сразу, а когда вы наедаетесь, то неизбежно переедаете.
https://pixabay.com/ru/images/search/кафе/?pagi=3
Получается, что это не диета, а рациональное питание, вы получаете все необходимое, не голодаете, себя особо не ущемляете, но при этом укрепляете здоровье и как награда стройная фигура.
Что касается сладкого, то замещайте медом, конечно в ограниченных количествах, если уж совсем никак, то придется придумать своего рода наказание за съеденную конфетку к примеру поприседать раз 30 или 100 метровку пробежать.
Избыточные калории превращаются в белки при физических нагрузках, а при отсутствии откладываются в жиры.
Делайте вывод.
Следует держать под контролем щитовидную железу, проверять регулярно ее нормальную работу. При отклонениях можно отрегулировать включив в рацион богатые йодом продукты.
Полезна Тельцам морская рыба и морская капуста.
Каждому Тельцу хочется как можно дольше быть молодым и красивым, это влияние Венеры.
Чтобы это осуществить следите, чтобы в меню присутствовали витамины С, А, Е, которые оказывают непосредственное влияние на кожу, волосы.
Поэтому в меню должны быть постоянно лимоны, капуста, болгарский перец, лук, морковь, говяжья печень, яйца, яблоки, растительное масло.
Пейте травяные чаи, готовьте зеленые щи и применяйте наружно, от болезней, для Тельцов благоприятны шалфей, тысячелистник, мать и мачеха, чистотел, барбарис, щавель.
Если есть отеки, значит ослаблены почки, сократите потребление соли, откажитесь от жирного, острого и жаренного, нажимайте на овощи и фрукты.
Вареное, тушеное, постные сорта мяса, все это можно употреблять., иногда можете позволить себе что-нибудь запрещенное.
Чтобы быть здоровым, Тельцу нужно избегать стрессов и жить в доме обустроенном так, чтобы он чувствовал себя комфортно и защищено.
https://pixabay.com/ru/images/search/кафе/?pagi=4
Если нет возможности все жилье сделать в духе Тельца, выделите для него хотя бы одну комнату.
Что говорят астрологи по поводу жилья?
Тельцу должно быть уютно, спокойно, комфортно, необустроенности он не терпит, возникает внутреннее недовольство отсюда и недомогания. Пространство должно быть заполнено со вкусом, минимализма они не любят.
Благоприятна для Тельцов пастельная гамма цветов, коричневые, шоколадные, кофейные.
Лечебными являются глубокий синий, голубой, золотистый.
Все эти нюансы наполнят жизнь Тельцов гармонией и здоровьем.