Недавно рассказала маме, что хочу записаться на уроки рисования. Мама на меня посмотрела с искренним удивлением и задала вопрос: «Яна, а тебе не поздно?» Такое сомнение мне в голову не приходило. Ну да, не 16…
При этом у меня перед глазами всегда есть пример любимого дедушки, который всю жизнь учился чему-то новому. А недавно поразил нас всех разом: в 70 лет заговорил на английском.
Интересно, есть ли разница в обучении в 20/30/40/50/60…?🧐
Пишите в комментариях, чему вы научились в зрелом возрасте.
Что по этому поводу думают ученые? 👉🏼
Человеческий мозг состоит из десятков миллиардов нейронов, которые соединяются в сложные сети в процессе жизни. Изменчивость этих сетей и называется ПЛАСТИЧНОСТЬЮ МОЗГА, которая влияет на наши когнитивные способности. До середины XX века считалось, что мозг взрослого человека - стабильная система и на серьезные изменения не способна. Видимо, поэтому так сильно убеждение старшего поколения, что учиться нужно в детстве.
Позже ученые пришли к мнению, что пластичность мозга - явление, на которое мы можем влиять нашими действиями. Появилась концепция “МЫШЛЕНИЕ РОСТА” - навыки и способности могут развиваться и улучшаться в течение всей жизни.
Но существует множество вредных установок, рожденных во времена сомнений способности нашего мозга к обучению во взрослом возрасте. Многие убеждения, на первый взгляд, не об этом, но если копнуть...
✖️ Мне нужно одобрение и поддержка других людей.
✖️ Если я начну и брошу, меня не будут воспринимать всерьез.
✖️ После 20/30/40/… поздно что-то начинать.
✖️ У меня нет времени, все расписано по минутам.
✖️ Ничего уже не изменить.
Ох… Давайте противопоставим им позитивные формулировки!
✔️ Я делаю это для себя.
✔️ Не ошибается только тот, кто ничего не делает.
✔️ Неважно, сколько мне лет, важно лишь, чему я уделяю внимание.
✔️ Здорово, что ученые узнали и рассказали про развитие мозга, нужно этим воспользоваться
✔️ Только если я попробую, я узнаю, какой будет результат.
Исследования продолжаются, но, по большому счету, совершенно неважно, к какому выводу они придут - каждый сам может определить, где находится предел его личных возможностей.
А я записалась на уроки рисования 🔥… И на моем первом уроке преподаватель, видя мою неуверенность сделать штрихи в моем новеньком красивом скетчбуке, сказал: “Если боишься испортить первый лист - просто перелистни его.”
Спасибо! Подписывайтесь на мой канал! 💜