Всем привет! Я рада, что вы заглянули на мой канал.
Сегодня поговорим про ошибки по уходу за собой, основанные на моём личном опыте.
Не использование SPF защиты.
Ох, слишком поздно я узнала, что солнцезащитные средства желательно использовать каждый день и даже зимой. Это не означает, что его нужно наносить только, когда вы собираетесь загорать на пляже, ведь пока мы в пути по делам или работу, солнечные лучи всё равно попадают на наше тело. А вместе с этим "Здравствуйте, преждевременные морщины и сухость кожи". Поэтому, за 20 минут до выхода на улицу нужно наносить SPF средства на лицо и открытые участки тела (я предпочитаю SPF 50 в виде спрея от Garnier), можно затем нанести тональное средство тоже вместе с SPF.
Злоупотребление тониками и гелями от высыпаний на лице.
Не пользуйтесь слишком часто тоники и гели со спиртом в составе и предназначенные от прыщиков или черных точек, потому что они очень сильно иссушают кожу лица. А еще они до конца не избавляют от проблем лица, к сожалению. Как итог, злоупотребление такими средствами ведет к очень чувствительной коже, красноте от прикосновений, сухости либо наоборот кожа начинает вырабатывать еще больше жира.
Не использование увлажняющих средств.
Запомните! Сразу после того, как вы умылись, смыли загрязнения и макияж, нанесите на лицо тоник (желательно увлажняющий или тонизирующий), затем легкую сыворотку. Но если ваша кожа страдает от сухости, тогда уже напоследок обязательно увлажняющий крем.
Не использование бальзамов-ополаскивателей для волос.
По-моему, сейчас многие используют бальзамы после шампуня. И это очень хорошо. С моими длинными волосами это огромное облегчение в их расчесывании, при этом заметно малое выпадение волос. Ну и конечно же, они становятся гладкими и шелковистыми. А для окрашенных волос я бы посоветовала подобрать подходящий бальзам.
Малое употребление воды.
Про воду уже тааак много везде рассказано, поэтому не буду разглагольствовать. Просто пейте больше воды, позаботьтесь о своем организме, особенно летом в жару.
Спасибо, что дочитали! Надеюсь, вам понравились мои советы. Любите себя и свое тело! И не забывайте писать комментарии, какие вы допускали ошибки по уходу?