Цитата:"Запомните эту истину: Настоящий момент значит гораздо больше, чем любой другой момент жизни, потому что именно то, что вы делаете сейчас и сегодня определяет каким человеком вы становитесь. А то кем вы становитесь в свою очередь определяет качество и направление вашей жизни в целом." (Хэл Элрод 'Магия утра")
Так вот мои дальнейшие размышления о том, как сделать свою жизнь более продуктивной.
Я пока немного не понимаю, как вписать все то, чем бы мне хотелось заниматься в рамки одной недели. И вот я вроде бы распределила все свои обязанности и дела, уместив их в 168 часов. Но первое неожиданное приглашение - провести вечер субботы в кафе, сбило все мои планы. Время я провела замечательно, но дела, запланированные на это время, остались не сделанными и вписать их уже некуда - неделя забита под завязку.
Размышляя сегодня на эту тему, в рамках утренней рутины я начала читать "Книгу о потерянном времени " Лоры Вандеркам. И в ней я прочла одну в общем то неоспоримую истину: нужно научиться правильно расставлять приоритеты. Принятие этого факта требует смены установок. Не надо говорить: "У меня на это нет времени ", надо говорить: " Это не входит в число моих приоритетов ".
Когда я говорю: "У меня на это нет времени ", возможно я просто не хочу выполнять какое-то конкретное действие, например, в моём случае это занятия спортом. Так может признаться в этом честно и на вопрос, заданный себе: "Почему я сегодня опять не сделала утреннюю зарядку?", не ссылаться на отсутствие времени, перекладывая ответственность на обстоятельства, а признать, что занятия спортом не входят в число моих приоритетов и взять за это ответственность на себя.
Осознав это, я решила составить список своих приоритетов, на которые я всегда найду врямя, не зависимо от загруженности :
На первом месте, конечно, мои дочки. Время, проведённое с ними, бесценно.
Далее идёт любовь к себе. То есть забота о своём теле и своём эмоциональном здоровье.
Затем члены моей семьи - мои пять собак.
Так же нельзя забывать о работе и обучении, поиске способов дополнительного заработка.
Закончим пожалуй пунктом о чтении новых книг по саморазвитию, которые помогают в работе над лучшей версией себя.
Я не включила в этот список пункт об отношениях и любви. Потому что на данном этапе у меня в приоритете любовь к себе. Достичь этого состояния души - моя цель на этот год. Возможно в следующем году целью будут гармоничные отношения, хотя после развода я не уверена в том, что хочу каких бы то ни было отношений.
Еще я решила добавить в свой планёр список желаний. Я думаю этот список поможет мне лучше слышать свои желания, а так же чувствовать свои потребности. Когда мы озвучиваем свои желания, даже на первый взгляд трудно осуществимые, Вселенная слышит наш запрос, а дальше она может менять обстоятельства, что бы они складывались более удачно для их исполнения.
А так же в самом начале моего увлечения планированием хочу сказать себе, что стараясь упорядочить и распланировать свою жизнь, стоит почаще напоминать себе о том, что цель жизни вовсе не в том, что бы выполнить всё намеченное, а в том, что бы наслаждаться жизнью, учиться жить в моменте и получать удовольствие от каждого из этих моментов.
РS Сегодня у меня снова не удался день по плану. Сегодня я отдыхаю от всего и ото всех. Пересматриваю старые любимые фильмы. Буду считать это перезагрузкой.
