На вашем профессиональном пути будет множество завистников, желающих занять ваше место и/или использовать вас.
Так устроен мир и человек, это данность, с которой нужно работать. И работать нужно в том числе над собой, не полагаться на наивное суждение, будто-бы мир измениться, если убрать несколько "плохих" людей.
Только сохраняя спокойствие и рассудок, можно защититься от провокаторов и манипуляторов в офисе. А их, как известно, всегда достаточно. Если вас вывели на эмоции, возвращайтесь в себя и проанализируйте ситуацию, чтобы предотвратить такое поведение в будущем.
Не отвечайте агрессору тем же. Когда на вас лает собака, вы же не встаете на четвереньки и не начинаете лаять в ответ? Следуя этой аналогии не опускайтесь до уровня вашего собеседника. Вас просто хотят вывести из себя, чтобы вы себя скомпрометировали. Излучайте спокойствие и уверенность, сохраняйте вежливость, говорите грамотно.
Я отказалась от обсуждения других людей за спиной. Все обсуждают всех, пускают слухи и сплетни. Эти игры ведутся с известными целями. Принимать в них участие, а особенно отзываться плохо о коллегах или компании - значит себя компрометировать.
Вы можете помочь своим коллегам, но не в ущерб своей работе. Сознательно или нет, люди стремятся переложить свою работу на других. Я поступаю так: если это не вредит моему делу, я беру не все, но какую-то часть в помощь, но никогда полностью.
Берегите оборудование и технику. Относитесь бережно к имуществу предприятия, соблюдайте чистоту и порядок. Это многое говорит о сотруднике.
Благодарю за внимание, хорошего рабочего настроя и успехов!