Я всё понимаю, чтобы быть умнее надо читать книги.
Ну я этого не хочу мне лень всё раздражает.У меня депрессия.
Ты страдаешь от всего что тебя окружает. Смотришь фильм там всё плохо, ты думаешь также и у тебя всё плохо, слушаешь негативную музыку и поэтому ничего не хочется.
Но в один момент я понял надо менять всё.
Взять полную ответственность и работать над собой.
Во-первых: поменять круг общения. Держаться подальше от тех людей которые на тебя плохо влияют , которые пьют
Во-вторых: не смотреть грустные сериалы
В-третьих: слушать музыку только позитивную, веселую.
4) хобби.
Займись чем нибудь, например бегом.
Каждый день благодари вселенную зато что имеешь.
Каждый день повторяйте такие слова:
Я любимый
Я богатый
Я счастлив
У меня день будет лучше чем вчера.
И ты увидишь как жизнь начнёт меняется.Работай над собой. Нет времени ходить на семинары, читай книги.
5) Всегда откладывай деньги.
Не на чёрный день, а на будущее.