Настолько же важен, как качество работы.
С начала июня стала жить по новой системе планирования, 6-недельными спринтами. Но самой главной ошибкой стало отсутствие планирования отдыха после спринта.
При этом каждую неделю у меня был хотя бы один день - железный выходной. Нужно давать мозгу отдых. В этот день я не думаю о работе. Что такое качественный отдых? Он обязательно совмещает в себе эмоциональный и физический отдых.
Но на длительном промежутке времени усталость накапливается. Поэтому на следующей неделе запланировала себе отдых перед новым спринтом.
При этом процессы качественного предоставления коучинга, привлечения и продаж не остановятся. Кайф.
Чтобы хорошо работать, надо хорошо отдыхать.
Мой блог ВК: https://vk.com/yliavaleeva
