Приветствую тебя, мой дорогой читатель! Сможешь ответить на вопрос: ты управляешь мозгом, или мозг тобой? (В конце мы непременно попытаемся найти ответ)). Так или иначе, мы точно знаем что мозг штуковина далеко неоднозначная: с одной стороны - это мощнейший компьютер, который совершенствуется с момента рождения человека, вплоть до бирки на большом пальце с датой смерти. С другой - ошибки, которые закрадываются в эту систему, могут нехило так подпортить жизнь человека. И первый шаг в исправлении этих багов, конечно же их выявление. Не будем пока копать в глубину: разберём пять самых частых (но не самых безобидных) программ нашего мозга, которые мешают нам жить.
"Вот бы у меня было...!"
Сбой настройки мозга, когда он уверен, что для счастья нужно ещё чего то немножечко. Другая работа, дом...а может быть даже другая семья? Каждая новинка даёт дозу дофамина, короткую эйфорию и новую ломку. Доза - дофамин, доза -дофамин. И эта бочка бездонна. Неплохо ставить себе цели и достигать их. Но только вот прочное счастье, это всё-таки не про вещи, и даже не про окружающие обстоятельства.
"Это всё они!"
Любимый баг мозга, немного связан с предыдущим. Только там мне плохо оттого, что я чего то не имею, а здесь оттого кто меня окружает. Никто не опровергает наличие определённого процента идиотов вокруг. Но только если твой мозг привык автоматом скидывать всю вину на окружающих: пора бить тревогу. Решимость взять ответственность на себя - единственно верный фундамент настоящего счастья.
"Я не должен, но..."
Тоже в копилку безответственности. Мозг, сам по себе, не самый лучший советчик для нашего тела. Особенно когда речь касается здоровья. "Мне вредно курить, но этот стресс", "пора бы заняться спортом, но лучше начать с понедельника". У мозга тонны вариантов отговорок, если речь о том, чтобы пойти по наименьшему пути сопротивления. Ну не хочется ему вылазить из пресловутой зоны комфорта. а придётся! Если конечно хотим быть счастливыми.
"Заработаю миллион - и больше никакой работы!"
Самый большой самообман, что счастье равно отсутствию труда. В былые времена, когда дома заболевал старик, было два варианта лечения: первый - больного укладывали в постель, обильно кормили, не давали двигаться и...скоро вызывали священника для отпевания. Если же старичка в семье любили, то вручали тяпку и отправляли в огород. болезнь вскоре отступала. Несчастье приносит не работа сама по себе, без неё человек умирает, а нелюбимая работа.
"Или сегодня, или никогда!"
Ум нескоро включается в работу. Он очень любит учиться, но не раньше чем мы войдём в поток учебы. До этого времени, мозг будет упорно выбирать простейший путь: "не получилось? ну и фиг с ним! давай что-нибудь другое". Не позволяйте мозгу принимать своё поражение, потрудитесь через не могу. Вспомните старые добрые советы о том, что от мечты Вас может отделять всего несколько шагов или дней.
Пы Сы: Так кто же из нас в организме всё таки главный? Ещё не знаем))) Но есть очень интересная теория прямиком из Гарварда. Известный нейробиолог Дениел Вегнер выдвигает теорию: что импульсы мозга, предопределяют действие человека задолго до принятия тем решений. Вот так вот, а решения или действия это уже следствия. Так это на самом деле или нет, рано или поздно нам расскажут умные дяденьки и тётеньки. А мы пока вооружимся информацией о совсем уж явных ошибках нашей мозговой деятельности, и будем в меру сил корректировать свою прекрасную жизнь.
С наилучшими пожеланиями, Ваш Одинокий Птах!