К сожалению, одного формата счастья для всех не существует.
По идее каждый сам должен знать, чего он хочет и что делает его счастливым. Но многие заглядывают в чужие окна, не желая разобраться в себе. Слижут чужую картинку и ждут, а счастье не приходит.
Очень важно остановиться, замедлиться, выделить лично себе на это время и правА.
Прислушайтесь к себе, а того ли вы хотите, к чему движетесь, ваш ли это выбор или он навязан обществом. А знаете к чему вы движетесь вообще?
Очень важно иметь четкое понимание того, чего вы ходите!
Попробуйте в течение нескольких дней задавать себе вопросы- а моя ли это жизнь, а туда ли я иду, а этого ли я хочу? Ответы сами придут, только слушайте свое сердце.
Очень важно научиться себя слушать и, главное, слышать!
Легко сказать – слушай свое сердце! А как это? Нас этому никто не учил!
Поначалу это будет непривычно, но со временем вы найдете контакт со своей душой.
Вам понадобится зеркальце, через которое вы будете смотреть в свои глаза, и минут 15 свободного времени, чтобы вас никто не дергал и не отвлекал. Самое идеальное время- это утро, пока все спят!
Возьмите зеркальце и, глядя себе в глаза, скажите- «Здравствуй!», возможно вы почувствуете волнение или гнетущее напряжение… первое, что промелькнет в вашей голове и будет ответ вашей души. Самое первое! Услышьте это)
Продолжайте разговаривать с глазами, отраженными зеркальцем, даже, если ничего не услышали в ответ на свое приветствие!
Скажите, что вам очень жаль, что вы так долго не общались, возможно, вы просто не знали, как это сделать… Возможно, знали, но боялись… Не бойтесь выглядеть смешно, вас же никто не видит, и не бойтесь быть честной и откровенной, вы ведь разговариваете со своей любимой и дорогой душой… дождитесь ответа, он обязательно придет первой мыслью на ваши слова… Поговорите со своей душой, возможно, вам захочется поплакать, позвольте себе это… Так налаживается контакт с внутренним я. В конце, извинитесь, что так долго не вспоминали о своей душе и спросите, чего бы она хотела, чтобы вы для нее сделали сегодня? И первое, что вы услышите и будет вашим внутренним желанием, может душа попросит тортик, а может захочет прогуляться по парку… сделайте это прямо сегодня. Введите это в свою привычку, разговаривайте с душой каждое утро, спрашивайте, чего она хотела бы, что бы вы сделали сегодня.
И день ото дня, разговаривая со своей душой вы начнете наполнять свою жизнь маленькими радостями.
Вскоре вам уже не понадобится зеркальце, на каждую жизненную ситуацию вы сможете задавать себе вопрос и самый первый отклик и будет правильным ответом вашей искренней души.
Душа всегда подскажет правильный ответ на любой, волнующий Вас, вопрос!
Желаю вам найти контакт со своим внутренним я! Пусть это будет началом новой яркой главы вашей, по-настоящему, счастливой жизни!