Очень часто во всяких женских тренингах встречается такое задание, как написать 100 желаний. И с одной стороны кажется, что ведь это так просто, мы ведь столько всего хотим. Но вот на деле оказывается, что даже половину из 100 желаний мы пишем с трудом.
Хоть задание и кажется простым, оно очень трудоёмкое и глубокое по смыслу. Чтобы его выполнить возьмите цветные ручки или фломастеры. Пишем на бумаге свои желания. Это могут не только самые простые желания, но и ваши мечты на всю вашу жизнь.
Пишем все свои «хотелочки» в этот список. Это могут быть и мелкие незначительные желания, например украшения, новое бельё или какие-то безделушки, которые вам хотелось бы иметь. Так и что-то масштабное, как путешествия, встречи с особыми для вас людьми, саморазвитие, огромный дом и детишки.
Кстати для удобства можно поделить список из 100 пунктов на уровни: духовный, интеллектуальный, физический и эмоциональный.
Или поделите список на разделы:
- какой или кем я хочу стать;
- чему хочу научиться;
- что хочу иметь.
Не важно, кажутся ли ваши желания для вас какими-то нереальными или глупыми. Это не имеет большого значения. Просто пишите. Когда список будет готов, нужно его проанализировать.Это очень здорово, если у вас получилось написать все 100 желаний.
Но если у вас не вышло. То это говорит о том, что у вас есть блок, который вам мешает «хотеть». Если вы не знаете, что вы конкретно хотите, то значит, что у вас отсутствует контакт с самой собой. Нужно искать по каким причинам это с вами произошло.
Нужно понять на сколько эти все желания по-настоящему ваши?
Сколько среди этих желаний, тех, которые вы написали потому что «надо» или «пора», а может это кого-то порадует, а не вас. Если желание ваше, оно искреннее и на него откликается душа, на него есть силы и желание осуществить, без каких-либо сомнений.
Читаем каждое написанное вами желания и задаём себе вопрос: «Зачем мне это нужно?» Если ответ не потому, что хотите именно вы, а потому что пора или так надо, у подруги есть и мне надо. Значит эти желания не истинные, не ваши и можно их просто вычеркнуть из вашего списка.
Так же важно представить, что вы будете чувствовать, когда желание реализуется. Если есть дискомфорт или вам неловко или стыдно, то это говорит о барьерах, которые стоят на пути исполнения ваших желаний и с ними нужно работать. Сами по себе эти барьеры не исчезнут.
Нужно задуматься о том, откуда корень данных проблем. Вернитесь мысленно в своё детство и попытайтесь найти этот «корень». Продолжение работы с желаниями будет в следующей статье.