А вы знали, как правильно мыть голову?
Мы уверены, что многие из вас моют голову изо дня в день совершенно не правильно, казалось бы «Да, что тут такого, помыть голову...?!».
Мы вам расскажем, как это делать правильно, чтоб ваши волосы стали более красивыми, ухоженными, а кожа головы более здоровая. Ведь это правило всегда остаётся главным: здоровая кожа головы - красивые волосы! А так же залог здоровой кожи головы и красивых волос - тщательное, но бережное очищение.
Как правильно мыть голову:
1)Расчесать тщательно, но бережно волосы, начиная от кончиков до корней, расческой с частыми зубьями.
Никогда не начинайте расчесываться от корней, только от кончиков. Иначе вы можете сильно травмировать спутанные волосы, что приведет к их ломкости.
2) Вода должна быть теплой, оптимально — 35–45°С, а вот горячая вода активизирует работу сальных желез, поэтому её лучше избегать, а иначе кожа головы быстро станет впоследствии жирной.
3) Применяйте правило «меньше шампуня — больше воды».
Хорошо намочите волосы, так как без этого не получится большого количества пены, за счет которой как раз осуществляется очищение, как кожи головы, так и самих волос.
4) При намыливании волосы не должны сильно менять своё положение — не превращайте их в «гнездо», чтобы снизить вероятность спутывания. Мыть волосы в положении вниз головой также не рекомендуется, так как это провоцирует спутывание и утяжеление.
5) Не забывать, что во время мытья мы массируем кожу голову подушечками пальцев рук, ногти не должны травмировать кожу. А так же во время мытья мы делаем массаж кожи головы, круговыми движениями рук, для тщательного очищения кожи и для того чтобы усилить кровоток к волосяным луковицам, это очень полезно.
6) Мыть голову шампунем следует дважды для тщательного очищения кожи и самих волос.
7) Выбор шампуня лучше доверить профессионалу своего дела! Так как состояние вашей кожи головы и структуры волос, будет зависеть во многом от грамотно подобранного ухода.
8) Обязательно после шампуня применяйте бальзам-ополаскиватель или кондиционер, при этом, очень ВАЖНО наносить уход на слегка отжатые полотенцем волосы, так как излишки воды препятствуют проникновению ухаживающих компонентов.
9) Не существует четких рамок, как часто нужно мыть голову — мы все индивидуальны. Мыть голову необходимо по потребности. Сальный секрет кожи головы — это идеальная среда для развития воспалений и размножения микроорганизмов. Если ваши волосы становятся жирными уже на следующий день — мойте их каждый день, но выбирайте шампунь для ежедневного использования (либо подобрать специальный лечебный шампунь из трихологической линейки для жирной кожи головы), эти средства содержат наиболее щадящие компоненты и не вызывают аллергии. Конечно, бывает, что секреция кожного сала увеличивается из-за гормональных сбоев в организме. Тогда обязательно необходимо обратиться к врачу, чтобы проверить уровень гормонов.
10) Лучше всего отжимать волосы махровым мягким полотенцем
Аккуратно отжимаем волосы, либо обматываем, при этом, не перетягивая структуру, так как мокрые волосы очень хрупкие! Ни в коем случае нельзя волосы тереть полотенцем, тем самым вы их травмируете и запутываете их еще сильнее.
11) Никогда не расчесывайте мокрые волосы! Промокните волосы полотенцем, оставьте естественно сушиться на 30–40 минут или подсушите феном с прохладным воздухом. И только потом беритесь за расческу.
12) Кстати, о фене. Горячий воздух выпаривает влагу из волос, делает их сухими и ломкими. Используйте термозащиту.
Вот такие простые правила помогут вам сохранить красоту ваших волос. К сожалению, не всегда есть время, чтобы проделать все точно по правилам, но вы запомните основные моменты и старайтесь уделять себе побольше времени.
Любите себя.